经常醉酒难受且身体变差，如何解酒护肝？
2025-03-24 10:44
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由于工作原因，我经常醉酒，每次都非常难受？由于工作原因，我经常醉酒，每次都非常难受，现在身体也越来越差，请问有什么可以解酒护肝的药物或者方法吗？不胜感激。。
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回答1
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陆为民 主任医师
江苏省中医院
三级甲等
普内科
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经常醉酒对身体危害较大，解酒护肝可从饮食调整、适当运动、药物辅助、规律作息、中医调理等方面入手。 1.饮食调整：醉酒后可适量饮用蜂蜜水、酸奶等，有助于缓解胃部不适。日常多吃富含维生素 C、B 族维生素的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。 2.适当运动：坚持适量的有氧运动，如慢跑、游泳、瑜伽等，能增强体质，促进新陈代谢，减轻肝脏负担。 3.药物辅助：可在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、复方甘草酸苷片等药物，保护肝细胞。 4.规律作息：保证充足的睡眠，让肝脏得到充分的休息和修复。 5.中医调理：通过按摩太冲穴、期门穴等穴位，或饮用一些中药茶饮，如枸杞菊花茶，有一定的护肝作用。 总之，解酒护肝需要综合多种方法，并且要长期坚持。同时，应尽量减少醉酒的次数，避免对身体造成更严重的损害。如果身体不适症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2025-03-24 12:47
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