盘状半月板术后出现关节僵硬、屈曲功能受限、肌腱粘连、肌肉萎缩、行走跛行等情况，可能由多种原因导致，如术后康复不当、炎症反应、组织结构未完全恢复等。 1. 康复不当：术后未遵循科学的康复计划，锻炼方法不正确或强度不够，影响关节功能恢复。应在医生指导下，逐步增加锻炼强度和频率。 2. 炎症反应：手术创伤可能引发局部炎症，导致关节肿胀和疼痛，限制活动。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解炎症。 3. 组织结构未完全恢复：半月板和周围组织的修复需要时间，在此期间功能可能受限。耐心等待恢复，同时注意休息和保护关节。 4. 肌肉萎缩：长期制动导致肌肉力量下降。加强肌肉锻炼，如直腿抬高、股四头肌收缩等。 5. 心理因素：对康复缺乏信心，产生焦虑情绪，影响锻炼积极性。保持乐观心态，积极配合治疗。 盘状半月板术后出现的这些问题需要综合考虑和处理。患者应严格遵循医生的建议进行康复锻炼，按时复查，如有异常及时就医。只要积极治疗和康复，多数患者能逐渐恢复正常功能。