形体消瘦且营养吸收不好，选择健脾丸还是参苓白术丸，需要综合多方面因素判断，包括个人体质、症状表现、病因等。常见的原因有脾胃虚弱、饮食不节、肠道疾病、内分泌失调、精神压力大等。 1.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，影响食物的消化吸收。可选用健脾丸、参苓白术丸等，也可考虑补中益气丸。这些药物有助于改善脾胃功能，增强消化能力。 2.饮食不节：饮食无规律、暴饮暴食或偏好生冷油腻食物。需要调整饮食习惯，均衡饮食，定时定量。 3.肠道疾病：如慢性肠炎、肠易激综合征等，影响营养吸收。需就医检查，明确诊断，可能会用到双歧杆菌四联活菌片、肠炎宁片等药物。 4.内分泌失调：甲状腺功能亢进、糖尿病等也可能导致消瘦。需进行相关检查，如确诊，治疗甲亢可能用甲巯咪唑片，控制糖尿病可能用二甲双胍缓释片等。 5.精神压力大：长期精神紧张、焦虑会影响消化功能。应注意调节情绪，保持良好心态，必要时寻求心理帮助。 形体消瘦且营养吸收不好的原因较为复杂，建议先就医明确原因，再在医生指导下选择合适的治疗方法和药物，不可自行用药。

、1,蜂蜜减肥法：蜂蜜具有解毒、抗菌、消炎、滋润、防腐、保护创面、促进细胞再生和渗液吸收的诸多功能，蜂蜜含有丰富的葡萄糖、蛋白质、维生素、有机酸、氨基酸和花粉等营养成分，热量又很低，不仅有利于增加肝脏解毒能力，而且还有健胃、助消化等效果，它的热量还十分地低`,所以用蜂蜜减肥，简单有效又安全，一个星期，第一天：只喝蜂蜜(可泡茶喝).第二、三天：正常饮食.第四天：只喝蜂蜜.第五、六天：正常饮食.通常一星期下来可瘦3-4公斤，如果真的受不了断食则可以每天选一餐只喝蜂蜜当然配合蜂蜜减肥也很重要的，正常饮食切记不能暴饮暴食噢~八分饱就好罗```虽然蜂蜜的糖分确实不少，但是它含有丰富的维他命，对于身材变胖、身体不好的人，最适合用蜂蜜来代替正餐。她介绍说，其实方法很简单，只要用30克的蜂蜜加入一升的水混合，也可以加两大汤匙的苹果醋来调味，连续喝个两三天，就会有令人意想不到的效果，平均大概会瘦三至四公斤呢。

健脾丸健脾养胃消食，参苓白术散健脾行气去湿。不太一样。您好，根据您的情况建议您：找个信任的中医大夫就诊，需要根据舌脉症状，辨证论治。健脾胃没错，但中药更重要是对证。

健康指导：您好，健脾丸主要是健脾开胃，用于脾胃虚弱，脘腹胀满，食少便溏。而参苓白术丸主要是健脾、益气，用于体倦乏力，食少便溏。所以从功能上看，二者大多相同。无法吸收营养也有可能是肠子出了问题，建议去医院检查一下，对症下药。