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回答1
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杨兵全 副主任医师
东南大学附属中大医院
三级甲等
内分泌科
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职场人测血糖的最佳时间有空腹时、餐后两小时、睡前、运动前后、出现低血糖症状时等。 1. 空腹时：一般指隔夜禁食8-12小时之后，次日早餐前的血糖值，能反映基础胰岛素的分泌功能。 2. 餐后两小时：从吃第一口饭开始计时，两小时后测血糖，可反映进食及降糖药是否合适。 3. 睡前：可了解血糖水平，为夜间可能出现的低血糖做预防。 4. 运动前后：运动可能使血糖波动，运动前后测血糖能及时调整运动计划和饮食。 5. 出现低血糖症状时：如心慌、手抖、出汗等，及时测血糖可确认是否低血糖，以便采取措施。 职场人虽忙碌，但关注血糖健康很重要。记住这些测血糖的最佳时间，能更好地掌握血糖变化，必要时及时就医。
2025-05-24 05:08
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