剖宫产术后约 20 天，一般不建议吃油炸食品。这是因为此时身体仍在恢复中，肠胃功能较弱，油炸食品可能带来不良影响，如影响消化、导致肥胖、影响伤口愈合、增加心血管负担、影响乳汁质量等。 1. 影响消化：产后肠胃功能尚未完全恢复，油炸食品较难消化，易引起腹胀、腹痛、腹泻等消化不良症状。 2. 导致肥胖：油炸食品热量高，易造成脂肪堆积，不利于产后身材恢复。 3. 影响伤口愈合：其中的油脂可能导致炎症反应，延缓剖宫产伤口的愈合。 4. 增加心血管负担：油炸食品中的油脂可使血脂升高，增加心血管系统的负担。 5. 影响乳汁质量：可能通过乳汁影响宝宝的健康。 总之，剖宫产术后 20 天左右，为了身体更好地恢复和宝宝的健康，应尽量避免食用油炸食品，选择清淡、营养丰富且易消化的食物。

一般月子期间吃太油腻的东西容易拉肚子，建议你吃清淡的食物。少吃的，蔬菜、水果都可以吃，如果怕生冷的话，则少吃西瓜、香蕉等寒凉水果。

您好上述情况最好少吃或者不吃油炸和油腻食品。产后多喝汤、牛奶、粥等，促进乳汁分泌。忌生冷，注意卧床休息，保暖，保持室内通风换气。

产后尽量少吃油腻的食物。您好！在产后由于胃肠道消化功能比较差，所以尽量少吃油炸的食物，建议您多吃一些含蛋白质比较高的食物，如鸡蛋，奶类等，祝健康！

你好，这个是可以吃的。坐月子期间是可以吃油炸食物的，不过注意量，不要太多，营养均衡就好。