腿一弯膝盖就响且痛，可能由多种原因引起，如半月板损伤、膝关节滑膜炎、关节炎、韧带损伤、软骨磨损等。 1.半月板损伤：半月板是膝关节内的软骨结构，受伤后可导致膝盖疼痛、弹响。多由剧烈运动或外伤引起。治疗包括休息、物理治疗，严重时需手术。 2.膝关节滑膜炎：滑膜发炎会产生积液，导致疼痛和弹响。常见于过度劳累、感染等。治疗有休息、药物治疗，如非甾体抗炎药（如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布）等。 3.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，关节软骨退变或自身免疫反应可引发症状。治疗包括药物（如氨基葡萄糖、硫酸软骨素）、物理治疗等。 4.韧带损伤：运动或外伤可导致韧带拉伤或撕裂，引起疼痛和弹响。轻度损伤以休息为主，严重时需手术修复。 5.软骨磨损：长期磨损可使软骨变薄，出现疼痛和弹响。治疗包括补充营养、减少负重等。 总之，腿一弯膝盖响且痛可能由多种原因导致，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

你好，导致膝关节疼痛的原因有很多。在日常生活中，多数关节疼痛并不是由外伤所引起。关节长时间受凉和巨大的温差是导致关节疼痛的主要原因。尤其在秋天，冷暖交替之际，低温或巨大的温差会导致肌肉和血管收缩，引起关节疼痛。如果遇到这种情况，首先要尽可能地保暖，可以采用热敷的办法，其次就是降低运动量，让关节得到休息。如果以上方法不能使膝关节疼痛有所好转，那么就要去医院就诊，明确病因。要经常进行户外运动，在阳光下多做运动多出汗，可帮助排除体内多余的酸性物质，从而预防关节炎的发生。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类多吃蔬菜。

你好！这种情况不要担心，没什么大碍的，注意休息我的建议是可以到正规医院检查一下磁共振，祝你健康