年轻人出现肾虚，可能由以下因素导致，如不良生活习惯、情志失调、先天不足、久病伤肾、过度劳累等。 1.不良生活习惯：长期熬夜、过度饮酒、吸烟、频繁手淫或性生活不节制等，易损伤肾中精气，导致肾虚。 2.情志失调：长期精神紧张、焦虑、抑郁等不良情绪，会影响脏腑功能，使肾气受损。 3.先天不足：父母体质虚弱，或孕期调养不当，导致子女先天肾精不足，易出现肾虚。 4.久病伤肾：患有慢性疾病，如糖尿病、高血压等，长期不愈，损耗肾中精气。 5.过度劳累：长期从事重体力劳动或脑力劳动，身体得不到充分休息，也会引起肾虚。 总之，年轻人要注意保持良好的生活习惯，调节情志，避免过度劳累，预防肾虚的发生。若出现肾虚症状，应及时就医，在医生的指导下进行调理。

　你好!男人的肾虚主要有这些因素：1)竞争残酷，压力过大：现代文明带来的困惑，使多数人承受着巨大的身心压力，身心俱疲，精力衰退，从而出现失眠、食欲减退、乏力、烦躁、脾气暴躁、神经衰弱等肾虚、脑虚证状;2)生活无节：吸烟、饮酒、作息没有一定的规律，过度劳累，均会损伤肾脏致使肾虚;3)纵情色欲：不良习惯，如过度手淫，性生活过频，可直接损伤人体的肾精，造成肾虚.发现有肾虚的症状，要及早到医院治疗，以免耽误病情，关于肾虚的一些预防和用药，点击图片下方在线咨询给您解答。

病情分析：您好，根据您的描述，肾虚，主要是手淫，性生活过度导致的。指导意见：病情轻的建议看看中医，根据中医辨证，补肾治疗。严重的建议你及时到医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的。

男人频繁抽烟、喝酒，生活和饮食常无规律，工作繁忙，精神紧张，喝浓茶，长时间操作电脑，长时间久坐，性生活频繁以及老年人等这些人群易患肾虚。男人长时间这样就会导致营养不良，结果营养不良和睡眠不足对身体就会造成严重的危害，导致肝肾阴虚。男性肾虚就会引起前列腺炎，阳痿，遗精，早泄等性功能障碍疾病。如果您还有其他疑问，可以点击我图片中的我会免费为您详细解答。

造成勃起功能障碍的原因很多，如：手术、外伤引起阴茎有关血管和神经损伤；内分泌疾患、慢性病和长期服用某些药物；前列腺炎疾病；阴茎硬结病；精神因素；任何可能导致阴茎海绵体动脉血流减少的疾病。建议你及时到医院就诊，可通过先进的诊断技术来确诊，针对性治疗是完全可以治愈的。