17 岁身高 1 米 7,父母身高分别为 1.75 米和 1.68 米,还能长高吗?
我现在17岁,身高只有1米7.还会长高吗?爸爸1.75妈妈1.68
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回答2
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季兵 主任医师
广东祈福医院
三级甲等
内分泌科
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17 岁是否还能长高,取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和激素水平等。 1.遗传:遗传因素对身高有重要影响。父母身高较高,子女有更大的长高潜力,但并非绝对。 2.营养:均衡充足的营养是长高的基础。摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.运动:适当的运动能刺激骨骼生长。像篮球、跳绳、游泳等有助于长高。 4.睡眠:良好的睡眠有利于生长激素的分泌。每天保证 8 小时以上的充足睡眠。 5.激素水平:生长激素等激素水平异常可能影响身高。如有必要,可就医检查。 综合多种因素判断,17 岁仍有长高的可能。但个体差异较大,可通过保持良好的生活习惯促进身高增长。若对身高增长有疑虑,建议咨询医生进行评估。
2025-03-21 07:29
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好你还没有过长高的时间所以还是完全有机会再长高的不用太过于担心平时建议加强营养在必要的时候进行适当的补充钙同时加强锻炼。
2016-01-20 15:33
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