阴茎背神经阻断术后出现勃起不够硬且易软、晨勃减少的情况，可通过饮食调理改善。饮食调理包括补充营养、食用补肾食物、摄入优质蛋白、多吃蔬果、控制饮食结构等。 1.补充营养：保证摄入足够的维生素和矿物质，如维生素 E、锌等，可通过食用坚果、全谷物等获取。 2.食用补肾食物：如黑芝麻、黑豆、核桃等，有助于改善肾虚状况。 3.摄入优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、牛奶等，为身体提供必要的营养。 4.多吃蔬果：富含维生素和膳食纤维，有利于维持身体机能。 5.控制饮食结构：减少油腻、辛辣食物的摄入，避免高糖、高盐饮食。 食疗只是辅助手段，要保持良好的心态和生活习惯。如果症状持续不缓解，建议及时就医，在医生的指导下进行综合治疗。

应该首先摆脱心理压力,正确面对!脚冷属于肾虚范畴如果长期脚冷,另外还有腰酸腿软等症状建议请中医专家诊断治疗.另外六味地黄丸等可以一试!愿夫妻生活和睦!

肾虚要注意补，药食同补，平时多注意饮食会有好的效果。建议你先去医院查一查,排除器质性的改变,如果不是器质性的,找个老中医吃点补益的汤药调一调可能会好起来的.祝你早日康复

一定要针对病情辩证用药。目前治疗该病的药较多，最好到医院请医生诊断用药。可以选用中成药六味地黄丸和金锁固精丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等。

肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出.如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待.肾阳虚的症状为腰酸,四肢发冷,畏寒,甚至还有水肿肾阴虚可以用六味地黄丸,而肾阳虚时要用桂附地黄丸