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33 岁男性工作压力大导致心理问题如何解

患者性别:男患者年龄:33详细病情及咨询目的:工作业务下降,与同事关系紧张,怕掉工作,本次发病及持续的时间:近几个月来工作业务不好,病史:现在比较怕老板炒,与店长关系又不好,自已工作又不好,老板要12000,可是上个月只有10000.同事不好,因我业务不上去,影响他们的工资,

  • 回答5

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    赵宇 副主任医师

    齐齐哈尔市中医医院

    三级甲等

    中医内科

    33 岁男性因工作业务下降、与同事关系紧张、担心失业等产生心理压力,可能导致焦虑、抑郁等情绪问题。常见原因包括工作压力、人际关系、自我认知、职业发展和经济因素等。 1. 工作压力:工作任务繁重、业绩要求过高,超出个人能力范围,容易产生焦虑和挫败感。 2. 人际关系:与同事和上级关系不和谐,缺乏支持和理解,会增加心理负担。 3. 自我认知:对自身能力评价过低,缺乏自信,容易在面对困难时产生消极情绪。 4. 职业发展:职业规划不清晰,发展受限,对未来感到迷茫和不安。 5. 经济因素:收入未达预期,担心经济状况恶化,引发心理焦虑。 对于这位男性,建议及时调整心态,寻求家人朋友的支持和理解。必要时可寻求专业心理咨询帮助,以缓解心理压力,保持良好的心理状态。

    2025-03-19 23:23
  • 回答4

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    史东岳

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好朋友,建议可以看看心理医生,不要给自己压力,相信自己啊

    2016-01-19 07:29
  • 回答3

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    李华卿 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    自卑是不良心理负担,人身体是各有差异的,有高有矮又胖又瘦,这是身体发育不同造成的,也有遗传因素,不要过于压力过大。你好,人身体各有不同,能力也有差异,身材矮小不一定别的差,充分发挥自己的能力,很多演艺界人士领导人物身高也不是很好的,充分发挥自己的长处会与众不同的,不要在这方面过于考虑。人的能力不是取决于身高的。希望回答对你有所帮助。

    2016-01-19 05:36
  • 回答2

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    郭立军 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    常见于轻微抑郁症1,在需要的时候寻求帮助,不要默默承受.2,凡事循序渐进.将大事分割成小块,一次只做一件.3.即使生活给你一千个理由哭,你也要给自己一个理由笑.4,多参加有益的活动.多和朋友聚会.聊天.

    2016-01-19 00:54
  • 回答1

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    薛祖洋 医师

    冠县人民医院

    二级甲等

    儿科

    你好朋友,这种情况建议你戒掉手淫,使用六味地黄丸

    2016-01-19 00:00
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