25 岁男性长期手淫出现勃起不硬的情况，可能是手淫过度引起，也可能是其他因素所致，比如心理因素、血管问题、神经问题、内分泌失调、某些慢性疾病等。 1. 心理因素：焦虑、紧张、压力过大等不良情绪，可能影响勃起功能。应调整心态，保持放松。 2. 血管问题：阴茎血管狭窄或硬化，影响血液供应，导致勃起不佳。可通过改善生活方式，如戒烟限酒、适当运动来改善。 3. 神经问题：神经系统损伤或病变，影响勃起的神经传导。需要针对病因进行治疗。 4. 内分泌失调：雄激素水平低下等内分泌紊乱，会影响性功能。必要时可补充相应激素。 5. 慢性疾病：糖尿病、高血压等慢性疾病可能损害血管和神经，影响勃起。需积极治疗原发病。 长期手淫后出现勃起不硬的情况，应引起重视。首先要戒掉手淫的习惯，调整生活方式。如果症状持续不缓解，建议及时到正规医院男科就诊，查明原因，进行针对性治疗。

你好，你的情况是过度手淫导致的肾亏所致，建议及时戒除手淫，加强锻炼，同时配合传统中药当归、莲须、大云、仙灵脾、沙苑子、菟丝子、杜仲、巴戟、桑葚、金樱子、刺猬皮、海肭粉、云苓、枸杞、牛膝、阳古粉、白鱼膘等配合治疗，见效快、疗效确切，这些传统中药配合使用能有效滋补肝脾肾，清利湿热，消散瘀结，增强肾功能，强精壮体，标本兼治，药力药效迅速进入，使性功能障碍得以康复，精力充沛，阳痿性功能完全康复。