左肩膀疼痛一个月，打球和用电脑时加重，不一定是肩周炎，还可能是肌肉劳损、肩袖损伤、颈椎病、肩部外伤、肩关节滑膜炎等。 1. 肌肉劳损：长期保持不良姿势或过度使用肩部肌肉，导致肌肉疲劳和损伤。治疗方法包括休息、热敷、按摩、物理治疗等。 2. 肩袖损伤：多由外伤或反复磨损引起。轻度损伤可通过休息、理疗缓解，严重时可能需要手术修复。 3. 颈椎病：颈椎病变压迫神经，引起肩部放射性疼痛。治疗包括颈椎牵引、药物治疗、针灸等。 4. 肩部外伤：如撞击、扭伤等。需根据损伤程度进行处理，可能包括冷敷、固定、药物止痛等。 5. 肩关节滑膜炎：滑膜炎症导致疼痛和活动受限。治疗有休息、抗炎药物、关节腔注射等。 总之，左肩膀疼痛的原因较多，建议及时就医，通过详细的检查，如 X 线、磁共振等，明确诊断后采取针对性的治疗措施。同时，在日常生活中要注意肩部的保护，避免过度劳累和受伤。

考虑是肩周炎引起的，建议封闭注射治疗。、

你好，这个与肩周炎有关，建议去医院拍片检查