4岁孩子身高97公分正常吗?需补什么?
孩子4岁了身高只有97公分正常吗?应该补充点什么?想得到怎样的帮助:孩子4岁了身高只有97公分正常吗?应该补充点什么?
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回答3
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李赛美 主任医师
广州中医药大学第一附属医院
三级甲等
内分泌科
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4 岁孩子身高 97 公分是否正常,需要综合多方面因素判断,如遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。一般来说,在一定范围内属于正常,但也可能存在需要关注的情况。 1. 遗传:孩子的身高很大程度上受父母身高的影响。如果父母身高较矮,孩子可能相对较矮,但也可能通过后天努力改善。 2. 营养:均衡的营养对身高发育至关重要。要保证孩子摄入足够的蛋白质、钙、维生素 D 等。例如,多吃鱼肉、蛋类、牛奶等。 3. 睡眠:充足的睡眠有助于生长激素的分泌。每天应保证 10 - 13 小时的睡眠时间。 4. 运动:适当的运动能促进骨骼发育,如跳绳、游泳、篮球等。 5. 疾病:某些疾病可能影响身高,如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等。若孩子生长速度明显缓慢,需就医检查。 总之,孩子的身高发育是一个综合的过程。家长要关注孩子的饮食、睡眠、运动等方面,如有疑虑,及时带孩子去正规医院就诊。
2025-03-17 16:06
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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孩子身高有个体差异,与遗传、营养、运动、疾病等许多因素有关。身高是不是正常主要看孩子有没有在长高,如果每年有5厘米以上的长高一般是正常的。应该补充营养。
2016-01-16 08:35
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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你好,孩子4岁了身高只有97公分是不达标的,这种情况有可能是缺钙,营养不良等因素影响,可以考虑带孩子去医院做下体检,注重营养不偏食。应该多吃蛋白质,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶及深色蔬菜等。多吃富含钙、磷钙等无机盐的食物,多吃富含锌的食物
2016-01-16 07:25
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