晚上做梦大哭醒来满脸泪水，可能由多种因素导致，如精神压力、睡眠环境、生理疾病、心理障碍、药物影响等。 1. 精神压力：生活中的各种压力，如工作、学习、人际关系等，可能导致情绪紧张，在梦中以大哭的形式释放。 2. 睡眠环境：不舒适的睡眠环境，如噪音、温度不适、床垫不合适等，会影响睡眠质量，增加做此类梦的可能。 3. 生理疾病：某些身体疾病，如神经系统疾病、内分泌失调等，可能影响大脑的正常功能，引发这种情况。 4. 心理障碍：如抑郁症、焦虑症等心理障碍，患者容易出现情绪波动，在梦中表现为大哭。 5. 药物影响：部分药物的副作用可能影响神经系统，导致睡眠时情绪反应异常。 如果这种情况频繁出现且严重影响生活，建议及时就医，通过相关检查明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心态，有助于改善睡眠和情绪状态。

您好！根据你提供的情况，可以多吃核桃仁黑芝麻大枣之类的食物，药物的话可以口服养血安神丸，朱砂安神丸运动是非常好的方法，跑跑步，跳跳绳，打打羽毛球都是非常不错的选择，不过切记不可做太激烈的运动，这样可以使你在睡眠的时候，更加安稳。

你好，从解梦角度来看梦大哭,皆大欢喜（周公解梦）但从现在医学看来可能是身体内某个器官出了问题或病变引起的也有可能是心理问题的缘故（比如挫败感委屈等