高中住校女生每天早上喝一杯麦斯威尔特浓咖啡解困，可能对身体产生一定影响，包括影响睡眠、影响胃肠功能、导致神经过敏、影响钙质吸收、引起血糖波动等。 1. 影响睡眠：咖啡中的咖啡因具有兴奋神经的作用，早上喝咖啡虽能解困，但可能导致晚上入睡困难，影响睡眠质量。 2. 影响胃肠功能：咖啡会刺激胃酸分泌，可能引起胃部不适，如胃痛、胃胀、反酸等。 3. 导致神经过敏：过量摄入咖啡因可能导致神经过敏，出现焦虑、心悸、手抖等症状。 4. 影响钙质吸收：咖啡中的某些成分会影响身体对钙质的吸收，对于正处于生长发育期的高中女生来说，不利于骨骼健康。 5. 引起血糖波动：咖啡可能影响胰岛素的分泌，导致血糖出现波动。 总之，对于高中住校女生来说，不建议每天早上靠喝麦斯威尔特浓咖啡来解困。应保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠，如果感到困倦，可适当活动或小憩来缓解。

麦斯威尔原味咖啡的热量(以100克可食部分计)是455大卡(1903千焦)，在同类食物中单位热量较高。每100克麦斯威尔原味咖啡的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的20%。

麦斯威尔咖啡为含糖软饮料的固体冲剂，碳水化合物含量较高，减肥时不宜多食。