18 岁男孩常怕冷、食欲差、易上火等症状，可能是脾胃虚弱、气血不足、阴虚火旺、缺乏维生素及不良生活习惯等因素所致。 1.脾胃虚弱：脾胃功能不佳，消化吸收能力弱，导致吃饭少、大便难排、睡觉流口水。可通过饮食调理，多吃易消化食物，如山药粥、南瓜粥等。 2.气血不足：面色发白、怕冷可能与此有关。建议适当食用红枣、桂圆等补气血的食物。 3.阴虚火旺：易上火、唇红干裂、舌头有齿痕等症状可能是阴虚火旺的表现。要避免食用辛辣刺激性食物。 4.缺乏维生素：饮食不均衡，少吃肉和油，可能导致维生素缺乏。可补充复合维生素片。 5.不良生活习惯：长期熬夜、缺乏运动等也会影响身体状态。应保持规律作息，增加运动量。 总之，要综合调理，改善饮食和生活习惯。必要时可服用补中益气丸、归脾丸、知柏地黄丸等药物，但需在医生指导下使用。如果症状持续不缓解，应及时到正规医院就诊。

您好，根据您的描述，考虑是肾虚，脾虚的表现，建议看看中医，采用中医辨证的方法治疗。