准备怀孕时，对于养生堂的 VE 和 VC 的服用需要谨慎考虑。包括自身营养状况、药物成分、孕期需求、潜在风险、个体差异等因素。 1.自身营养状况：应先评估自身的饮食结构和营养摄入情况，若日常饮食已能满足维生素 E 和 C 的需求，额外补充可能并非必要。 2.药物成分：养生堂的产品属于保健品，其成分和含量可能与药品有所不同。相比之下，药品级的维生素 E 如天然维生素 E 软胶囊、维生素 C 片等成分更明确。 3.孕期需求：孕期对维生素 E 和 C 有一定需求，但过量补充也可能带来不良影响。 4.潜在风险：过量补充维生素 E 可能增加出血风险，过量维生素 C 可能引起胃肠不适等。 5.个体差异：每个人的身体对维生素的吸收和代谢能力不同，所以补充效果也会有差异。 总之，准备怀孕时是否服用养生堂的 VE 和 VC 以及服用时长，建议先咨询医生或营养师，进行个体化评估和指导，以保障孕期健康。

你好，这个服用的时间没有绝对的要求的，建议同时服用叶酸备孕。

你好这个情况不建议长期服用，如果怀孕的话，可以停止服用了

你好，是可以服用的，同时怀孕前3个月就要服用叶酸的