来月经时刮痧拔罐导致月经一天就没了，可能是由于内分泌紊乱、子宫内膜受损、精神心理因素、气血不足、刮痧拔罐刺激等原因引起。 1. 内分泌紊乱：月经的正常来潮受内分泌系统调控。刮痧拔罐可能影响激素分泌平衡，导致月经异常。可通过调整生活方式，如规律作息、均衡饮食来改善。 2. 子宫内膜受损：刮痧拔罐的刺激可能损伤子宫内膜，影响其正常脱落和修复，从而使月经突然停止。必要时需就医检查，明确损伤程度。 3. 精神心理因素：紧张、焦虑等不良情绪可能影响月经。要保持心情舒畅，避免精神压力过大。 4. 气血不足：月经依赖气血的充养。刮痧拔罐若耗气伤血，可能导致气血不足，月经中断。可适当食用补气血的食物，如红枣、桂圆等。 5. 刮痧拔罐刺激：其不当操作可能影响了子宫的血液循环，造成月经异常。应避免在经期进行此类操作。 如果月经异常情况持续不改善，建议及时到正规医院就诊，查明原因，以便采取针对性的治疗措施。

月经来潮注意经期保健，避免辛辣刺激饮食，不宜剧烈运动，可以服用益母草颗粒调理一下，继续观察下月月经情况