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弯腰驼背的人能否侧着睡?

青少年驼背

弯腰驼背得人能侧着睡吗???弯腰驼背得人能侧着睡吗???!?:

  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    闵文 主任医师

    江苏省中医院

    三级甲等

    骨伤科

    弯腰驼背的人可以侧着睡,但需要注意一些事项,如床垫的选择、枕头的高度、睡眠姿势的调整、身体的放松以及定期的体位变换等。 1.床垫选择:应选择硬度适中的床垫,以提供足够的支撑,避免加重脊柱的变形。 2.枕头高度:合适的枕头高度有助于维持颈椎的正常生理曲度,减轻颈部压力。 3.睡眠姿势调整:侧睡时可在两腿之间夹一个薄枕,减轻脊柱的压力。 4.身体放松:睡前进行适当的放松活动,如伸展运动、深呼吸等,有助于提高睡眠质量。 5.定期体位变换:不要长时间保持同一侧睡姿势,应适时变换。 总之,弯腰驼背的人侧睡是可行的,但要注意上述细节,以减少对身体的不良影响。如果睡眠中出现疼痛或不适,建议及时就医,寻求专业的建议和治疗。

    2025-03-05 01:21
  • 回答2

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    可以侧着睡,这是属于脊柱侧弯,如果是程度不严重,那么是可以通过矫正器矫正,如果是比较严重,那么有可能需要手术治疗了建议是可以到正规医院查一下骨片,确定是不是适合物理矫正的

    2016-01-05 11:25
  • 回答1

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    李增沛 主治医师

    南阳市第一人民医院

    三级甲等

    五官科

    你好,你考虑是坐姿站立姿势不当引起的驼背建议去整形骨科,或者整脊推拿师进行推拿治疗,可以用支具固定。

    2016-01-05 05:18
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张哉炯

张哉炯 / 主任医师

擅长:对颈、腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱骨折、脊髓损伤及老年骨质疏松性压缩骨折等脊柱外科疾病的诊治有丰富的临床经验,手术操作精湛娴熟;完成腰椎间盘手术3000余例。擅长脊柱疾病的微创及开放手术治疗,熟练开展椎间盘镜、quantrant脊柱通道、经皮椎弓根螺钉固定、椎体成形术等脊柱微创手术技术。

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程忠勇

程忠勇 / 副主任医师

擅长:脚痛、足部疾病,外伤性足踝部骨与关节损伤、血管与神经肌腱损伤、断肢(趾)再植、足踝部创面缺损的治疗;先天及后天足踝部畸形的矫正、各种原因引起的足踝部慢性溃疡创面不愈合的治疗等。

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丁柱

丁柱 / 副主任医师

擅长:主要擅长治疗的疾病包括:颈/腰椎间盘突出,脊柱椎管狭窄症,腰椎滑脱,脊柱退变性侧弯;脊柱、脊髓损伤,骨质疏松性脊柱压缩骨折;脊柱感染/结核,脊椎肿瘤;等疾病。

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