久坐上班族补肾壮阳该如何调理
补肾壮阳吃什么好?肾虚有哪些症状病情描述(发病时间、主要症状等):本人是电脑上班族,久坐比较多。09年11、12月睡眠质量不好,两侧太阳穴疼,上背部及颈椎疼,同时性欲性功能不好,无法正常性生活。2010年2月起,在深圳中医院中医治疗,睡眠好转,性功能未见明显好转。2010年4月在,深圳北大医院泌尿外科治疗,检查激素六项中,雌二醇偏高、睾酮偏高,复查几次仍然偏高。医生开达纳那错、参茸柱天丸,一段时间后雌二醇比原来还高,睾酮值降到正常范围。后来转到内分泌科建议住院检查,没住院。做了睾丸彩超、肾上腺彩超均未见异常;肾上腺CT未见异常。后来回家休养。曾经治疗情况和效果:没有怎么看过想得到怎样的帮助:怎么办才能彻底治好身体
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回答5
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吴伟康 主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
中医科
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久坐上班族出现性功能障碍,可能与肾虚、激素失衡、心理因素、不良生活习惯、缺乏运动等有关。 1. 肾虚:中医认为肾藏精,主生殖。久坐伤肾,可导致肾精不足,出现性功能下降。治疗以补肾为主,可选用金匮肾气丸、右归丸、五子衍宗丸等。 2. 激素失衡:激素六项中雌二醇、睾酮异常,会影响性功能。需进一步明确原因,必要时调整激素治疗。 3. 心理因素:工作压力大、焦虑、抑郁等心理问题可能影响性功能。应通过心理疏导、放松训练来改善。 4. 不良生活习惯:如长期熬夜、吸烟、酗酒等,会损害身体机能。要养成良好的生活习惯,保证充足睡眠,戒烟戒酒。 5. 缺乏运动:久坐不动使身体血液循环不畅,影响性功能。应增加运动量,如慢跑、游泳等。 总之,要综合调理,改善生活方式,必要时在医生指导下进行药物治疗。同时,要保持良好的心态,积极面对。
2025-03-04 06:18
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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你好这是肾阴虚的原因会引起晕眩盗汗腰酸腿疼记忆力减退遗精等症状严重的引起早泄等生殖系统疾病肾阴虚可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等猪腰羊腰枸杞进行食补,药物建议您口服六味地黄丸
2016-01-03 17:05
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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阳虚症状:腰膝酸痛,或腰背冷痛,畏寒肢冷,尤以下肢为甚;头目眩晕,精神萎靡,面色白或黎黑;舌淡胖苔白,脉沉弱;男性易阳痿早泄,妇女易宫寒不孕;或大便久泄不止,完谷不化,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀痛,心悸咳喘。阴虚症状:腰膝酸软、两腿无力,眩晕耳鸣,脱发齿松,盗汗失眠,梦呓磨牙,口干,尿黄,大便干燥,男子阳强易举或阳痿、早泄、遗精,妇女经少经闭,或见崩漏,形体消瘦,潮热盗汗,五心烦热,咽干颧红,溲黄便干,舌红少津,脉细数。肾为先天之本,肾中阴精,是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病,如头晕耳鸣,腰膝酸软,骨蒸潮热,消渴(糖尿病)等。在预防方面,因起病与恣情纵欲有关的,应清心寡欲,戒除手/淫;如与全身衰弱、营养不良或身心过劳有关的,应适当增加营养或注意劳逸结合,节制性欲。肾虚多为积累成疾,切不可以用急于求成而用大补之药进补,建议用慢慢调理。热水泡脚。泡脚最适宜的时间是每晚7-9时,这是肾经气血最衰的时辰,此时泡脚、按摩能改善全身血液循环,达到滋养肾和肝的目的。泡脚用的容器以木盆为好。泡脚水不能太热,以40℃左右为宜。泡脚时间不宜过长,以15-30分钟为宜。
2016-01-03 16:53
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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你好,根据您的描述初步考虑是肾气不足,建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。
2016-01-03 15:13
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回答1
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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你好,性功能障碍是很常见的病症,在中药中也有很多能够壮阳的药,比如巴戟天,肉苁蓉,淫羊藿,等但这些要不能随便吃要在中医医师的指导下组方治疗并结合针灸效果会很好建议多加强锻炼,增强体质保持积极健康的生活习惯,祝您早日康复!
2016-01-03 12:41
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