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回答5
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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少吃多餐,但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱,一餐吃得太多往往不能有效吸收,反而会增加肠胃负担,引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。食物以易消化、高蛋白、高热量为原则,用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入,如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。吃你想吃的东西,以促进提高食欲。于“增肥”计划初期,可选取一些你想吃的菜系,以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱,不断变着花样地做各种美食。
2016-01-02 04:59
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回答4
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薛祖洋 医师
冠县人民医院
二级甲等
儿科
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小孩子这种情况有可能是体质性的。建议不要着急和担忧,待孩子进入青春期后就会长高,体重自然会增加的。
2016-01-02 03:39
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回答3
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肖起涛 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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考虑缺钙引起的.必要时化验微量元素确诊.确诊之后制定治疗方案.可以服用小儿鱼肝油滴剂和葡萄糖酸钙口服液,也可以服用迪巧钙治疗.必要时注射维生素D3注射液治疗
2016-01-02 01:40
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回答2
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杨东银 医师
安都卫生院
一级
内科
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您好:体型消瘦和体质是有关系的,营养,睡眠,小肠吸收功能都是很重要的,如果想增肥主要有二个好办法。1多吃含蛋白质高脂肪等高营养物质,可以多吃牛奶,牛肉,鸡蛋等,尽量选择早晚上服用可以加速脂肪的堆积,应该有足够的睡觉,吃夜宵多为没有营养刺激性的食物应该少吃,不能增加肠道功能的负担,营养主要靠肠道来吸收的,2:多参加锻炼,多做引体向上,俯卧撑等活动增强肌肉锻炼,保持上面2条增肥一定成功,祝您好运!
2016-01-01 19:08
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回答1
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于学晖 药师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
营养科
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你好,这个可能与孩子的运动量大有关系,不必太着急哈。只要各项功能是正常的就不必太担心。每个孩子都有他自己的发育规律,你孩子应该是属于发育比较晚的那种类型。如果你实在是不放心的话,可以带孩子做一个骨龄测试,看看孩子能长多高。多给孩子补点钙。
2016-01-01 15:10
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