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左手骨骺线闭合还能长高吗

去医院检查拍的是左手的片子,片子显示左手的骨骺线已经闭合,我是否还能长高

  • 回答5

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    贺涛 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    左手骨骺线闭合后,身高增长的可能性较小,但并非完全没有机会。这取决于多种因素,如遗传、营养、运动、睡眠和内分泌等。 1.遗传:遗传因素对身高起着重要作用。如果家族中多数成员身高较高,即使左手骨骺线闭合,仍可能存在一定的长高潜力。 2.营养:充足且均衡的营养是身高增长的基础。摄入富含蛋白质、钙、维生素 D 等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、豆制品等。 3.运动:适当的运动有助于刺激骨骼生长。如篮球、跳绳、游泳等,可促进骨骼发育。 4.睡眠:良好的睡眠能促进生长激素分泌。保证每天充足且高质量的睡眠,有利于身高增长。 5.内分泌:某些内分泌疾病可能影响身高。如生长激素缺乏症,需及时诊治。 总之,左手骨骺线闭合后长高的可能性相对较小,但通过改善生活方式,保持良好的营养、运动和睡眠习惯,仍可能对身高有一定的积极影响。建议到正规医院咨询专业医生的意见。

    2025-02-28 02:31
  • 回答4

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    如果骨骺线已经闭合了,是不可能再长高的,任何药物都是没有效的身高主要是由于遗传所决定,面对现实,好好生活。

    2015-12-31 22:48
  • 回答3

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    许宗彦 主治医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    如果骨骺线已经闭合,基本上已经没有长高的可能。女孩子大约16岁基本闭合,22岁真正闭合。坚持每晚尽力摸高200次以上,在10点之前睡觉,睡前固定一杯牛奶,平时多晒太阳等有助于长高的。

    2015-12-31 17:38
  • 回答2

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    张建国 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    中医科

    你好,骨骺线闭合后是不会再长高了一般来说,女性骨骺线在16~20岁闭合,完全闭合后是没有增高的可能性的。但可以通过形体操或瑜伽等运动来塑形修长身材

    2015-12-31 14:03
  • 回答1

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    王庆松 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    骨骺线闭合也就是软骨已经骨化,因为骨骼的生长其实就是依靠软骨的增长长长的,所以如果是已经闭合,一般是不会再长高的建议查一下下肢的骨片,如果也闭合了,那么就没有长高的空间了

    2015-12-31 04:35
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马进 / 主任医师

擅长:各种眼底疾病的诊治,特别是糖尿病视网膜病变、黄斑部病变、各型视网膜脱离和玻璃体疾病的临床诊断、手术及激光治疗。

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