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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
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全科
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关节酸麻痛、上楼吃力且腰胸椎有问题,可能是由劳损、炎症、退变、神经受压、骨质疏松等引起。 1.劳损:长期过度使用关节和腰部肌肉,导致肌肉疲劳和损伤。应注意休息,避免过度劳累,适当进行热敷和按摩。 2.炎症:如关节炎、脊柱炎等,炎症刺激会引起疼痛。可在医生指导下使用非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3.退变:随着年龄增长,关节和脊柱的软骨、椎间盘等组织退变。要加强锻炼,增强肌肉力量,维持关节和脊柱的稳定性。 4.神经受压:椎间盘突出、椎管狭窄等压迫神经。症状较轻时可采取保守治疗,包括卧床休息、牵引等;严重时可能需要手术治疗。 5.骨质疏松:骨密度降低,骨骼支撑力不足。补充钙剂和维生素 D,多晒太阳,适当运动。 出现这些症状应及时就医,进行详细检查,明确病因后采取针对性治疗。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免加重病情。
2025-02-24 18:44
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
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理疗科
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可以的,但量要适度,不然也伤肝的,适当补钙。再观察看看。
2015-12-30 07:53
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