甘油三酯血症是一种血脂代谢异常的疾病，可能由多种因素引起，如遗传、不良饮食习惯、肥胖、缺乏运动、某些疾病等。 1.遗传：部分人由于遗传因素，天生存在脂质代谢相关基因缺陷，易导致甘油三酯血症。 2.不良饮食习惯：经常摄入高油、高脂、高糖食物，如油炸食品、动物内脏、甜品等，会增加患病风险。 3.肥胖：体重超标，尤其是腹部脂肪堆积，会影响脂质代谢。 4.缺乏运动：身体活动量少，能量消耗不足，脂肪易堆积，血脂代谢紊乱。 5.某些疾病：患有糖尿病、甲状腺功能减退等疾病，也可能引发甘油三酯血症。 6.其他：年龄增长、长期精神紧张、吸烟（虽然您不吸烟，但这也是常见因素之一）等也可能有影响。 如果发现甘油三酯血症，应及时调整生活方式，必要时在医生指导下进行治疗。可选择的药物有非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等，但用药需遵医嘱。建议前往正规医院就诊，接受专业的诊断和治疗。

就是高血脂.年轻人是正常的，要增加脂肪的摄入，可能是饮食以素食为主导致的.

甘油三酯（Triglyceride,缩写TG）是长链脂肪酸和甘油形成的脂肪分子.　　甘油三酯是人体内含量最多的脂类,大部分组织均可以利用甘油三酯分解产物供给能量,同时肝脏,脂肪等组织还可以进行甘油三酯的合成,在脂肪组织中贮存人体可利用甘油,糖,脂肪酸和甘油一酯为原料,经过磷脂酸途径和甘油一酯途径合成甘油三酯.高甘油三酯血症患者的治疗应该改变饮食结构,控制体重,戒烟,参加体力活动.　　在饮食方面,应该减少脂肪酸和胆固醇的摄入,限制饮酒.每日摄入的脂肪应控制在总热量的30％以下,其中饱和脂肪酸控制在7％以下.对高甘油三酯血症患者而言,少量饮酒也可以导致血清甘油三酯水平的明显升高.因此,饮酒必须限制.同时应该注意的是,饮食中碳水化合物含量明显增加也会升高血清甘油三酯水平,而且降低HDL-胆固醇水平.　　肥胖时,机体对游离脂肪酸的动员利用减少,血中游离脂肪酸水平上升,导致血清中甘油三酯水平升高,而减轻体重可以使肥胖患者血清甘油三酯水平下降.　　糖尿病患者常合并高甘油三酯血症,积极治疗糖尿病,有助于降低血清甘油三酯水平.　　运动和体力活动可以使血清胆固醇,甘油三酯,LDL-胆固醇和VLDL-胆固醇水平明显下降.因此,同高胆固醇血症患者一样,高甘油三酯血症患者也应进行长期,规则的体育锻炼,以维持减轻的体重.　　所有血清甘油三酯水平升高的患者都应该进行改变饮食结构,控制体重,戒烟,增加体力活动等非药物的治疗方法.当血清甘油三酯水平升高合并有导致动脉粥样硬化的脂质紊乱如家族性复合型高脂血症时,应该采用药物治疗.在药物的选择方面,可以选用烟酸或烟酸的衍生物,如乐脂平.对血清甘油三酯水平极度升高的患者,使用纤维酸衍生物或烟酸治疗高甘油三酯血症,可以预防急性胰腺炎的发生.