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谷印亮 医师
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理疗科
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脸色老是黄黄的可能由多种因素引起，如营养不良、贫血、肝胆疾病、睡眠不足、皮肤问题等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏某些重要的营养素，如维生素 C、维生素 E、铁、锌等，会影响身体的正常代谢和皮肤状态，导致脸色发黄。 2.贫血：常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等。红细胞或血红蛋白不足，无法为身体各组织器官充分供氧，使得皮肤失去红润色泽。 3.肝胆疾病：例如肝炎、胆囊炎、胆结石等，影响胆红素的代谢和排泄，胆红素在体内蓄积，导致皮肤和巩膜发黄。 4.睡眠不足：长期熬夜或睡眠质量差，身体得不到充分休息，影响内分泌和新陈代谢，导致皮肤暗沉发黄。 5.皮肤问题：皮肤干燥、角质层过厚、皮肤炎症等，也可能使脸色看起来发黄。 总之，如果脸色长期发黄，建议及时就医，进行相关检查，如血常规、肝功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和饮食习惯。
2025-02-23 21:24
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