长期手淫导致肾精亏损是可以治疗的。治疗方法包括改善生活习惯、饮食调理、中药治疗、适当运动、心理调节等。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，规律作息，避免熬夜。减少性刺激，避免接触色情内容。 2.饮食调理：多吃一些补肾的食物，如黑豆、黑芝麻、核桃、枸杞等。 3.中药治疗：可在医生指导下服用金匮肾气丸、六味地黄丸、左归丸等药物。 4.适当运动：进行如慢跑、太极拳、瑜伽等有氧运动，增强体质。 5.心理调节：保持积极乐观的心态，避免焦虑和紧张。 总之，肾精亏损的治疗需要综合多种方法，并且要持之以恒。同时，建议及时就医，在专业医生的指导下进行治疗。

你好，口干多由肝肾阴虚、津不上承引起，或由热盛津伤、煎灼津液所致。另外糖尿病、甲亢、室内空气干燥也可以引起口干，可以在室内使用加湿器，另外不要吃辛辣的食物，减少食盐的摄入。如果不缓解，建议到医院检查，明确病因再治疗。

你好，要多锻炼，控制房事频率，可以服用五子衍宗丸和袋鼠精。

你好，像你这种情况的话才23岁，如果今后能够注意的话完全是可以恢复的。建议你的话在今后的日子里能够戒掉手淫的习惯，其次的话就是可以吃几个疗程的六味地黄丸试试，看下效果怎么样。

您好，很高兴帮您解答！您属于手淫习惯导致的问题，其实你存在上述不良行为，那么首先还是应该下定决心戒除手淫才行目前你首先应该戒除自慰习惯，可以尝试转移注意力等方式调节戒除，之后恢复了看上述症状是否能够改善，效果不好的话，那时才需要药物调节的