黄瓜籽具有补钙壮骨、促进关节修复、润肠通便、调节血脂、提高免疫力等功效。 1. 补钙壮骨：黄瓜籽富含钙、磷等矿物质，能促进骨骼生长和修复，对于预防和改善骨质疏松有一定作用。 2. 促进关节修复：有助于缓解关节疼痛和炎症，对关节炎等疾病的康复有辅助效果。 3. 润肠通便：其所含的膳食纤维能增加肠道蠕动，预防和改善便秘。 4. 调节血脂：可降低血液中的胆固醇和甘油三酯水平，预防心血管疾病。 5. 提高免疫力：丰富的营养成分能增强身体的抵抗力，减少疾病的发生。 总之，黄瓜籽虽然具有一定的保健功效，但不能替代药物治疗。如果存在严重的健康问题，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。

黄瓜籽本身营养就蛮高，维生素、蛋白质、油类含量都属佼佼者。对安定情绪、防止老化、预防成人疾病有益；能治失眠、增强记忆力；预防癌症、高血压、心脏病等疾病；黄瓜籽是不能补充钙的。补钙你可以选择(海带、紫菜、木耳、豆腐、牛奶、虾皮、蛋黄、鱼贝、泥鳅、田螺、河蚌、河蟹、猪肝、牛肝、羊肝等).

你好！黄瓜籽粉是接骨、壮骨及补钙的民间秘方。其补钙的速度很快,壮骨效果极佳。它能调节人体的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有修复和治疗的功能，对人体疲劳过度有迅速修复体力的功能，并有润肠通便之功效。同时对腰酸，背痛，手脚麻木、腿脚抽筋、风湿病、关节炎、颈椎病、骨折、骨裂等疾病和症状有很好的缓解和治疗作用。

黄瓜籽对骨质疏松、腿脚抽筋、风湿病、肩周炎、关节炎、腰酸、背痛、手脚麻木、骨折、骨裂、颈椎病及肝、胃、脾、肺等脏器的疾病有恢复治疗和保健的功能，并能调节人体脏器间的互动，可促进人体细胞的再生，调解经络，营养大脑、小脑，使人增强记忆力，调解人身体的协调与平衡。还能调节人的“五痨”、“七伤”，对长期劳伤和骨质损伤及股骨头坏死有恢复和治疗的功能，对人体疲劳过度有能迅速恢复体力的功能。并有通便润肠治便秘之功效。钙是骨骼的主要成分，儿童补钙应以食补为主，中年后钙的流失加快，老年骼会变脆弱容易导致骨质疏松、骨折，所以，保持骨骼强健，体态健康，唯有及早储备钙质