女人补肾吃黑豆有一定作用，但要视肾虚类型而定。补肾需了解肾虚原理、类型、症状、治疗方法及饮食注意事项等。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.肾虚原理：肾的阴阳平衡失调导致肾虚，如过度劳累、久病等。
2.肾虚类型：分为肾阳虚和肾阴虚，表现和调理方法不同。
3.症状表现：肾阳虚有畏寒肢冷等；肾阴虚有潮热盗汗等。
4.治疗方法：肾阳虚可用金匮肾气丸；肾阴虚可用六味地黄丸。
5.饮食注意：除黑豆外，还可适当吃黑芝麻、核桃等。
总之，女人补肾不能仅依靠黑豆，应综合调理。如有不适，及时到正规医院就诊。

无论男女都可以用，黑豆主要是以滋阴的，你或你老公肾虚，可以服黑豆，无论阴虚还是阳虚都可以用，这只是食疗的方法。如果症状明显的话还是要选择药物才对，黑豆的力量太小，达不到治疗的效果另外，湖南卫视上说的不太科学，如果有胃病的人是不用泡醋吃的

你好.只要出现肾虚的临床症状.当然要补肾.但肾虚不能盲目补.乱补肾有害无益.中医补肾要根据不同的临床症状.先弄清肾阴虚.肾阳虚.肾气虚等.因此.肾虚者一定要找正规医院的中医师正确诊治.最常用的方法是用补肾中成药.服药关键是掌握其适应证.细辨证候才有针对性.肾阴虚.表现为口干舌燥.心情烦躁.腰酸膝软.手足心热.耳鸣头晕等症状.中成药是六味地黄丸等.肾阳虚.表现为手足冰冷.畏寒怕风.身体浮肿等.此外.女子会出现不孕.性欲低下等症状.中成药是金匮肾气丸等.

这个黑豆属于比较好的食补的食品。女性当然也可以吃，如果补肾可以多吃菌类的食品，您的丈夫当然也可以吃，但是中医的肾虚有很多种的，不是仅仅使用这个简单的治疗方法可以治愈的。

你要看是补肾阴还是肾阳，要是肾阳就可以，肾阴就不适合啦，是要增强性欲吗？可以采取食疗了辅助治疗的，像猪肾含有锌、铁、铜、磷、维生素B族、维生素C、蛋白质、脂肪等，是含锌量较高的食品。中医认为，猪肾味咸，有养阴补肾之功效。适宜于肾虚热性较差的女性食用。还有就是甲鱼、鸽子等等都是可以的。

你好，补肾在我看来是没有必要的，只要你平时多运动，身体就会非常好的，为什么要补肾呢？吃药不如食补，运动强于药品