膝盖疼痛且用力时加剧，尤其是上楼梯时，药店检测认为是软骨磨损。软骨磨损可能由多种原因引起，如过度运动、体重过重、年龄增长、关节损伤、营养不良等。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、补充营养以及必要时的手术治疗。 1.休息：减少膝盖的负重和活动，避免长时间站立、行走和剧烈运动，给软骨修复创造条件。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，能促进局部血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，减轻炎症和疼痛；服用氨基葡萄糖，有助于修复软骨；也可在关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑。 4.补充营养：保证摄入足够的钙、维生素 D 和胶原蛋白，有助于软骨修复。 5.手术治疗：如果软骨磨损严重，保守治疗无效，可能需要进行关节镜手术或软骨移植手术。 总之，对于膝盖软骨磨损，应综合多种治疗方法，并注意日常的养护。建议及时到正规医院就诊，制定适合个人的治疗方案。

多考虑是有劳损或过劳，受寒受湿等引起的。建议保守治疗镇痛药如消炎痛、布洛芬等，中医膏穴治疗，还有中医中药治疗以活血舒筋为主，另外还可以配合理疗，推拿等物理治疗。

膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。

你好，建议医院确诊，膝盖软骨磨损是很麻烦的,因为这部分没有血管,只能通过关节液来输送营养,而吃药通过消化道，血液，体液，关节液,能够输送到膝盖软骨的营养是非常少的,所以好的比较慢,不要着急,这是需要慢慢养的建议:1.不要热敷按摩2.休息时抬高患肢过心脏3.走路要正,不然好腿也要痛4.吃点活血片5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅。