肠胃功能紊乱导致经常拉肚子且伴有长时间缺铁性贫血，可能由多种因素引起，如饮食不当、肠道菌群失调、精神心理因素、肠道炎症、胃肠动力异常等。 1. 饮食不当：长期饮食不规律、偏好刺激性食物等，易损伤肠胃黏膜。应调整饮食结构，避免生冷、辛辣、油腻食物。 2. 肠道菌群失调：有害菌增多，有益菌减少，破坏肠道微生态平衡。可补充双歧杆菌四联活菌片、地衣芽孢杆菌活菌胶囊等调节菌群。 3. 精神心理因素：长期焦虑、紧张等不良情绪会影响肠胃功能。需注意情绪调节，必要时可使用谷维素片等改善神经功能。 4. 肠道炎症：如慢性肠炎等，可引发上述症状。可在医生指导下使用肠炎宁片、柳氮磺吡啶肠溶片等。 5. 胃肠动力异常：胃肠蠕动过快或过慢。可选用马来酸曲美布汀片等改善胃肠动力。 肠胃功能紊乱的治疗需要综合考虑多种因素，患者应注意饮食和情绪调节，同时在医生指导下合理用药。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

你好,可以服用康恩贝肠炎宁,中药制剂,有效治疗急慢性肠胃炎,腹泻,腹胀,腹痛等症状腹泻时肠蠕动增强，肠内常有胀气，会使腹泻加剧，所以导致胀气的食物必须禁食。牛奶在服用后会在肠道内导致胀气，故不宜食用。豆类物质及豆制品，如黄豆、绿豆、青豆、蚕豆、豆腐、粉丝、豆芽，这类食品因富含粗糙纤维及丰富的蛋白质，能引起肠道蠕动增强而致胀气，并加剧腹泻

缺铁性贫血可以服用铁剂补铁治疗，多吃含铁量高的食物。铁剂可以吃铁之缘片，补铁补血改善缺铁性贫血效果好，提高人体免疫力。平时可以多吃点猪肝、瘦肉，蛋黄、大枣等易于消化的食品，动物肝脏、黑米、蘑菇类、黑木耳、鸡鸭血猪血，菠菜、海带等来补铁，这样可以保证营养补铁充足。

这个情况是神经功能混乱导致的很难控制好的，你现在多注意饮食习惯的就好些了的，多注意了

你好，考虑胃肠炎引起的，可以服用藿香正气软胶囊和黄连素片和颠茄片对症治疗。腹泻或者呕吐严重需要静脉输液。饮食要规律，定时定量，避免暴饮暴食，减轻胃肠负担。,,