首页>即问即答 > 内科 > 内分泌科 > 糖尿病人饮...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊 预约挂号

糖尿病人饮食要注意哪些方面?

糖尿病

糖尿病人应该注意那些饮食问题?想得到怎样的帮助:?我患了糖尿病已经2年了,一直在服药控制血糖,但经常由于不注意饮食而导致血糖不稳定,有时候就因为嘴馋吃多一点或是吃了不该吃的东西就导致血糖高了,但是我有定期服药的。就是不知道饮食上要注意什么?。请问糖尿病人应该注意那些饮食问题?

  • 回答5

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    申兰阔 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    糖尿病人饮食需注意食物选择、烹饪方式、进食规律、控制总量、避免高糖饮品等。 1.食物选择:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜等,富含膳食纤维,升糖指数低。适量摄入优质蛋白,像鱼肉、鸡肉、蛋奶。少吃高糖水果,如香蕉、荔枝。 2.烹饪方式:以清蒸、水煮、凉拌为主,减少油炸、油煎。 3.进食规律:定时定量,少食多餐,避免暴饮暴食。 4.控制总量:根据自身情况,计算每日所需热量,合理分配每餐食物量。 5.避免高糖饮品:不喝含糖饮料、果汁,可选择白开水、淡茶。 总之,糖尿病人要养成良好的饮食习惯,这对于控制血糖至关重要。同时,要定期监测血糖,根据血糖变化调整饮食和治疗方案。

    2025-01-15 03:44
  • 回答4

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨东银 医师

    安都卫生院

    一级

    内科

    您好糖尿病患者的饮食上需要注意少油少盐,清淡食物为主,可以选择植物油。饮食要规律定时定量。细嚼慢咽。也需要禁忌一些无糖糕点,少量服用

    2015-12-16 01:42
  • 回答3

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    糖尿病患者饮食要求为:1)碳水化合物和纤维素的含量较高;2)脂肪(特别是饱和脂肪)的含量要低;3)尽量少加糖和盐;4)每次进餐的间隔时间基本相等;5)食物的品种应多样化;6)宜多食高膳食纤维食物,如荞麦、燕麦、豆类和蔬菜等。糖尿病患者应在糖尿病医生和营养师的指导下,按每个人的具体情况制定饮食计划。应以淀粉类食物(米、面、地瓜、土豆、山药等)作为主食,宜多吃些蔬菜、瓜果,限量少吃糖、油脂、动物脂肪,根据需要适量进食奶及奶制品、肉类、禽蛋类及坚果类

    2015-12-15 22:57
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    平时控制饮食,尤其是主食,可以适当吃些绿色蔬菜,适度运动,注意监测血糖

    2015-12-15 22:18
  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    您好;糖尿病患者正确的饮食应该是平衡膳食,也就是在总热量控制的前提下,尽可能做到谷类、肉、蛋、奶、蔬菜及水果种类齐全,以便获得均衡营养.建议吃升糖指数低的蔬菜如黄瓜、西红柿、青菜、芹菜等.水果如柚子、猕猴桃、草莓、青苹果.蛋白选择优质蛋白如瘦肉、纯牛奶、鱼类等.主食最好选择粗粮如玉米面、荞麦面、燕麦面做成的馒头.但都的注意量。

    2015-12-15 19:35
就医问药

针对上述提问,推荐就医问药相关内容,希望帮助您更好解决问题

什么是糖尿病?   糖尿病是一种无法治愈但是可以控制病情发展的慢性病,表现为高血糖,可出现多尿、多饮、多食、消瘦,即三多一少症状。糖尿病并发症很危险,眼病、肾病和神经障碍,为糖尿病的三大并发症。Ⅰ型糖尿病多发生于儿童及青少年。2型糖尿病多发生于中老年,是现在常见的。 查看全文»

口臭 皮肤瘙痒
推荐医生 更多»
  • 宁光

    主任医师 教授

    上海交通大学医学院附属瑞金医院

    擅长:内分泌肿瘤及遗传性内分泌代谢病,以及各种内分泌代谢病疑难罕见 详情»

  • 翁建平

    主任医师 教授

    安徽省立医院

    擅长:行医三十多年,主要诊治内分泌代谢性疾病如糖尿病、甲状腺疾病、 详情»

  • 薛耀明

    主任医师 教授

    南方医科大学南方医院

    擅长:糖尿病及其并发症,尤其是糖尿病足病的诊治,以及甲状腺相关性疾 详情»

推荐用药 更多»
格华止

疗效:本品首选用于单纯饮食控制及体...

奥恬苹

疗效:米格列醇单独使用可以作为配合...

专家咨询 更多>
张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

预约挂号
江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

预约挂号
李三

李三 / 主治医师

擅长:微创治疗甲状腺结节、甲状腺良恶性肿瘤、囊肿、微小癌、乳腺结节等疑难疾病。

预约挂号
医院问答 更多>
为什么龟头有点痒

为什么龟头有点痒

衡水男科医院 2023-12-17
为什么阴茎向下弯曲

为什么阴茎向下弯曲

衡水男科医院 2023-12-17
夜尿频多是什么原因导致

夜尿频多是什么原因导致

包头世纪泌尿专科医院 2023-12-18
我爸烟龄30年,酒龄8年

我爸烟龄30年,酒龄8年

平顶山儿科医院 2024-01-24
脑缺氧会嗜睡吗?

脑缺氧会嗜睡吗?

内蒙古精神病医院 2024-01-28
推荐医院 更多>