理解句子困难且头疼可能由多种原因引起，如用脑过度、精神紧张、脑部疾病、视力问题、缺乏营养等。 1. 用脑过度：长时间集中精力思考或阅读，大脑疲劳，影响理解能力和导致头疼。应适当休息，劳逸结合，避免长时间连续学习或工作。 2. 精神紧张：压力大、焦虑等情绪会影响思维和导致头部不适。要学会放松，如通过深呼吸、冥想、运动等方式缓解紧张情绪。 3. 脑部疾病：如脑血管问题、脑部肿瘤等可能影响大脑功能。若头疼持续不缓解或伴有其他症状，如恶心、呕吐、肢体无力等，应及时就医进行脑部检查，如头颅 CT、核磁共振等。 4. 视力问题：近视、远视、散光等未矫正，看东西费力会影响理解和引起头疼。需定期检查视力，佩戴合适的眼镜。 5. 缺乏营养：维生素 B 族、蛋白质等缺乏，可能影响神经系统功能。要保持均衡饮食，多摄入富含营养的食物，如新鲜蔬菜、水果、瘦肉、鱼类等。 总之，出现理解句子困难且头疼的情况，要综合考虑各种可能的原因。如果症状持续或加重，建议及时到正规医院就诊，明确原因，采取相应的治疗措施。

您好，记忆力减退理解能力不好持续的压力和紧张会使脑细胞产生疲劳，可使健忘症加重。过度吸烟、酗酒、缺乏维生素等可以引起暂时性记忆力恶化。另外，心理因素对健忘症也有很大影响。保持良好情绪：良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，对提高记忆力有益。正确对待健忘其实，健忘并不是可怕的疾病，但因为健忘而造成不安或自信心降低却可能带来更大的危害。应该正确地对待它，积极地调整自己，不要让它来困扰我们的学习、工作和生活。加强体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，改善人的情绪，调整大脑功能，延缓大脑疲劳与老化。D

你好，这个情况来看主要可能是缺锌的建议还是考虑补补锌，之后多注意点锻炼身体的，适当的再用点补中益气丸，调理一段时间应该就会好转的，祝你健康！

您好,是的.神经衰弱的治疗,1.心理治疗,了解疾病的本质,解除思想顾虑。树立战胜疾病的信心，，性格开让,避免诱因,2.药物治疗,谷维素,维生素Ｂ1,舒乐安定治疗,3.针灸治疗和中医治疗，

你好，针对你说得这种状况，是升学考试造成压力大引起得吗建议你平时多放松一下，跑跑步听听歌，不行得话，就去看看心理医生