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糖尿病患者的理想饮食及适合送的食物有哪些?

糖尿病

糖尿病最佳饮食是什么?如果送吃的东西,送什么东西比较适合?

  • 回答2

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    糖尿病患者的饮食需综合考虑多种因素,包括控制总热量、均衡营养、选择低升糖指数食物、控制碳水化合物摄入、适量摄入蛋白质和脂肪等。适合送的食物有低糖水果、粗粮制品、优质蛋白类食物等。 1. 控制总热量:根据患者的年龄、性别、体重、活动量等计算每日所需热量,避免摄入过多导致血糖升高。 2. 均衡营养:保证摄入足够的维生素、矿物质和膳食纤维,多吃蔬菜。 3. 低升糖指数食物:如燕麦、荞麦、豆类等,可使血糖上升速度较慢。 4. 控制碳水化合物摄入:减少精制米面,增加全谷物比例。 5. 适量摄入蛋白质和脂肪:选择瘦肉、鱼类、禽类、豆类等优质蛋白,控制脂肪摄入,尤其是饱和脂肪和反式脂肪。 6. 适合送的食物:如猕猴桃、柚子等低糖水果;全麦面包、燕麦片等粗粮制品;纯牛奶、无糖酸奶等优质蛋白饮品。 总之,糖尿病患者的饮食管理至关重要,遵循上述原则有助于控制血糖。送食物时要选择对患者血糖影响较小且营养丰富的食品。

    2025-01-13 16:57
  • 回答1

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    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    饮食疗法是各型糖懒洋洋现的治疗基础,是糖尿病最根本的治疗方法之一.不论糖尿病属何种类型,病情轻重或有无并发症,是否用胰岛素或口服降糖药治疗,都应该严格进行和长期坚持饮食控制.

    2015-12-13 02:58
就医问药

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