重度脂肪肝的治疗需要综合考虑多个方面，包括改善生活方式、控制体重、合理饮食、适当运动、药物治疗等。 1. 疾病介绍：脂肪肝是由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。重度脂肪肝可能导致肝功能异常，增加肝硬化、心血管疾病等的风险。 2. 生活方式：戒烟戒酒，避免熬夜，保持充足睡眠。减少高热量、高脂肪、高糖食物的摄入，增加蔬菜、水果和优质蛋白的比例。 3. 控制体重：通过合理的饮食控制和适量的运动，如慢跑、游泳、骑自行车等，逐渐减轻体重。 4. 适当运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、打羽毛球等，同时可结合一些力量训练。 5. 药物治疗：可在医生指导下使用水飞蓟素胶囊、多烯磷脂酰胆碱胶囊、护肝片等药物保护肝细胞。但药物治疗应在医生评估后进行，且不能替代生活方式的调整。 重度脂肪肝的治疗是一个长期的过程，需要患者有足够的耐心和毅力，坚持改善生活方式，并定期复查肝功能、腹部超声等，以评估治疗效果。

脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，最好是积极控制饮食，限制油脂摄入量，积极运动，有高血脂的话，积极药物控制。都可以有效好转的。