预防血压血脂升高可选用一些中药，如山楂、决明子、丹参、泽泻、绞股蓝等。 1.山楂：味酸、甘，性微温。具有消食化积、行气散瘀的作用。能促进脂肪代谢，降低血脂。 2.决明子：味甘、苦、咸，性微寒。有清肝明目、润肠通便之效。可降低血清胆固醇水平。 3.丹参：味苦，微寒。能活血化瘀、通经止痛。有助于改善血液循环，调节血脂血压。 4.泽泻：味甘、淡，性寒。有利水渗湿、泄热的功效。可减少胆固醇在体内的合成。 5.绞股蓝：性寒、味甘。能益气健脾、化痰止咳、清热解毒。对降低血脂、血压有一定作用。 需要注意的是，使用中药预防血压血脂升高，应在中医师的指导下进行，根据个人体质和具体情况辨证用药。同时，保持健康的生活方式，如合理饮食、适量运动、戒烟限酒等，对于预防血压血脂升高也非常重要。

你好，决明子泡茶喝既能降血压还可以降血脂，可以试一试，只是要掌握好用量

你好，如果血脂偏高，可以用草决明，丹参，山楂，菊花，三七等药物泡茶饮用，还有饮食控制，多运动！