脂肪肝患者饮酒后复发，需要注意多方面的禁忌，包括饮食、运动、作息、用药、复查等。 1.饮食：避免高糖、高脂肪、高胆固醇食物，如油炸食品、动物内脏、奶油蛋糕等。增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 2.运动：坚持适量运动，如快走、慢跑、游泳等，每周至少 150 分钟。 3.作息：保证充足睡眠，避免熬夜，规律作息有助于身体代谢。 4.用药：遵医嘱用药，切勿自行增减药量或换药，如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素等。 5.复查：定期复查肝功能、肝脏超声等，以便及时了解病情变化。 6.情绪：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪。 7.戒酒：坚决戒除饮酒，防止酒精进一步损害肝脏。 总之，脂肪肝患者饮酒复发后，要严格遵守上述禁忌，养成良好的生活习惯，积极配合治疗，才能有效控制病情，促进肝脏恢复健康。

你好，脂肪肝与生活饮食习惯密切相关，长期高脂肪饮食，过度饮酒，身体过于肥胖很容易出现脂肪肝。这种情况建议首先要注意调整生活饮食习惯，不宜再高脂肪饮食，尽量以素食为主，多吃蔬菜水果，最好戒酒。

你好，脂肪肝患者可以采取合理饮食来调节一、吃多少要算着来过高的热能摄入更加剧了体重的增加和脂肪合成增多，从而加速肝细胞脂肪变性，所以合理控制每日热能的摄入量是治疗脂肪肝的首要原则，建议服用葵花护肝片，降脂保肝，改善肝功能，有效促进肝细胞脂质代谢，是临床应用较好的药物。一日三餐有规律，尽量避免过量摄食、进零食、夜食、进食速度过快以及过分追求高品位高热量和调味浓的食物。

1、绝对不能再喝酒，长期酗酒酒精是损害肝脏的第一杀手；　　2、减肥，营养过剩长期摄入过多的动物性脂肪、植物油、蛋白质和碳水化合物，减少体内的脂肪也是很重要的；　　3、尽量避免各种药物，有数十种药物与脂肪肝有关，如四环素、乙酰水杨素、糖皮质类固醇、合成雌激素、胺碘酮、硝苯地平、某些抗肿瘤药物及降脂药等，都可以导致脂肪在肝内积聚；　　4、少吃肥肉和油炸食品，应该制定并坚持合理的饮食制度，瘦肉、鱼类、蛋清及新鲜蔬菜等富含亲脂性物质的膳食，同时应限制胆固醇的摄入量，如动物内脏、脑髓、蛋黄、鱼卵、鱿鱼等；　　5、辟谷、减肥、少吃、尤其少吃肉食，内脏；特别是通过辟谷减肥之后，化解了多余的脂肪，有利于脂肪肝快速恢复。

您好，1.注意摄入蛋白。因为蛋白质中许多氨基酸都有抗脂肪肝作用，高蛋白可提供胆碱、蛋氨酸等抗脂肪肝因子，使脂肪变为脂蛋白，利于顺利运出肝脏。一般蛋白质的摄入每天宜在90～120克，每日不宜少于每公斤标准体重1克。　　2.控制热能。因为高热能可使脂肪合成增多，加速脂肪肝病变，对正常体重者，轻工作量者为30千卡/公斤；体重超重供给20～25千卡/公斤。　　3.吃低糖类食品。因为糖类（碳水化合物）能刺激肝内脂肪酸合成，高糖是引起肥胖和脂肪肝的重要因素。一般糖类摄入至多每日约150～200克。应禁食蔗糖、果糖、葡萄糖和含糖多的糕点等食物。　　4.限制脂肪摄入量。食入过多的脂肪可使热能增高，不利于病情改善，脂肪限制每日在50克为宜。植物油所含谷固醇、豆固醇和必需脂肪酸有较好的驱脂作用。　　5.补充维生素。因为维生素在患肝病时贮存会降低，如不及时补充，就会引起体内缺乏。　　6.补充食物纤维及矿物质。饮食不宜过分精细，应粗细粮搭配，多选蔬菜、水果和菌藻类，以保证足够数量的食物纤维摄入。既可增加维生素、矿物质供给，又有利于代谢废物排出，对调节血脂、血糖水平有良好作用。　　7.注意饮食禁忌。应戒酒，少吃刺激性食物，有利于减轻症状或恢复功能。