退变性骨关节炎是一种常见的关节疾病，主要由于关节软骨退变、骨质增生等引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动疗法、手术治疗等。 1. 药物治疗：可使用非甾体类抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠，以减轻疼痛和炎症；软骨保护剂如氨基葡萄糖，能促进软骨修复；还可使用关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑。 2. 物理治疗：包括热敷、冷敷、按摩、针灸等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。 3. 运动疗法：进行适度的有氧运动如游泳、骑自行车，以及关节活动度和肌肉力量训练，增强关节稳定性。 4. 生活方式调整：控制体重，避免过度劳累和长时间站立、行走，注意关节保暖。 5. 手术治疗：对于病情严重、保守治疗无效的患者，可考虑关节置换术等手术方式。 总之，退变性骨关节炎的治疗需要综合考虑患者的病情和个体差异，选择合适的治疗方法，并在医生的指导下进行。

骨性关节炎又叫退行性关节炎，实际并非炎症，主要为退行性变，属关节提前老化，特别是关节软骨的老化。骨性关节炎代表着关节的衰老，故称之为老年性关节炎。1.平日要注意气候变化，积极防寒保暖，谨防呼吸道感染。　　2.注意休息，急性期宜卧床休息2-3周，然后逐渐起床活动;　　3.应加强体育锻炼，如跑步、打球、骑自行车等，以提高机体抗病能力。　　4.预防链球菌感染，若已感染扁桃体炎、咽峡炎、猩红热、丹毒等，要及时治疗。　　5.饮食要有规律，