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糖尿病患者怎样注意饮食才能控制病情?

糖尿病

婆婆糖尿病很多年了,尽管是药物控制但是不理想!我跟老公结婚后一直在家住,见她根本不注意饮食。我也不知道糖尿病患者该吃什么不该吃什么,所以想咨询下糖尿病患者该如何注意饮食?

  • 回答4

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    谷魁广 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    糖尿病患者控制饮食至关重要,要注意食物种类、进食量、进餐时间、烹饪方式和食物搭配等。 1.食物种类:多吃蔬菜,如菠菜、芹菜、苦瓜等;适量摄入优质蛋白,像鱼肉、鸡肉、蛋奶;少吃高糖水果,如香蕉、荔枝。 2.进食量:根据个人情况,计算每日所需热量,合理分配每餐食量,避免暴饮暴食。 3.进餐时间:定时定量,规律进餐,避免加餐过多。 4.烹饪方式:以清蒸、水煮为主,少用油炸、油煎。 5.食物搭配:保证碳水化合物、蛋白质、脂肪比例合理,注重膳食纤维摄入。 总之,糖尿病患者的饮食控制需要长期坚持,家属应给予支持和监督,患者自身也要提高意识,如有疑问,及时咨询医生。

    2025-01-09 07:53
  • 回答3

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    你好。糖尿病患者除了甜食,鸡鸭羊肉大热升糖快尽量不吃,肥肉也尽量不吃,水果应当和正常人一样适当吃,还有饮食要以清淡为主。

    2015-12-08 17:31
  • 回答2

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    谷印亮 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    理疗科

    您好!首先要知道的是一定要控制好血糖,不可忽高忽低,一定要在正常范围内平稳下来,这是最基本的。总的原则少吃主食,多吃蔬菜,可用西红柿和黄瓜这些东西来代替水果,在血糖空治疗好的情况下,每天可以吃少量水果,以维持营养所需。祝身体健康!

    2015-12-08 11:42
  • 回答1

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    张俊相 住院医师

    威县妇女儿童医院

    二级甲等

    外科

    你好,糖尿病一旦确诊就要接受正规的治疗,血糖长期控制不好就会出现一些慢性并发症。平时在饮食上注意低脂、低糖摄入,多吃蔬菜,少吃面食,每顿饭控制在八成饱。加强体育锻炼,如:快跑、慢跑、打羽毛球等。平时建议服用琦肽菜籽低聚肽,菜籽低聚肽不是通过刺激胰岛增加胰岛素的分泌来降低血糖,也不是通过抑制糖原分子分解或增强异生作用来调节血糖,所以不增加胰脏的负担。具有迅速补充平衡人体营养素、提升免疫力、辅助降血压、调节血脂等健康功能。保持良好的心态。定期复查血糖,防止出现一些慢性并发症。

    2015-12-08 05:43
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