肩周炎治疗首先要排除诱因，中医的拔罐，刮痧，针灸，理疗，功能锻炼对肩周炎的来说十分重要，多做肩关节的运动，特别是适当做大幅度的运动，对预防肩关节的粘连，肩部软组织的拘紧、挛缩，大有好处。再配合中西药活血化瘀调理。

颈椎不适后出现肩周疼痛和胳膊酸麻，可能是颈椎病变、肩周炎、肌肉劳损、神经受压、局部炎症等原因引起。治疗方法包括药物治疗、物理治疗、中医治疗、运动康复等。 1.颈椎病变：颈椎间盘突出、颈椎骨质增生等可能压迫神经，导致症状。可通过颈椎牵引、按摩、热敷等缓解，严重时可能需要手术。 2.肩周炎：肩部肌肉、肌腱等组织的炎症。可进行肩部伸展运动、针灸、口服非甾体抗炎药如布洛芬。 3.肌肉劳损：长期劳累或姿势不良所致。需注意休息，局部涂抹扶他林软膏，配合按摩。 4.神经受压：神经受到卡压或损伤。可服用营养神经的药物如甲钴胺，必要时进行神经松解术。 5.局部炎症：如关节炎等。可使用抗炎镇痛药如塞来昔布，同时注意保暖。 出现这种情况，应及时就医，明确病因，在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意保持良好的姿势，避免长时间低头或劳累。

您好，这种情况考虑是颈肩综合症，是颈椎病，肩周炎并存，互为因果。对于这个病宜综合治疗，一般宜采取小针刀疗法，注射疗法，松筋针，银质针，推拿按摩，外敷膏药等等综合治疗为主，可以根据情况进行选择，需要去疼痛科，或颈肩腰腿痛专科就诊。

目前来讲运用按摩,理疗都有良好的治疗效果.如能注意家庭养护,进行功能锻炼,才能促进局部血液循环,改善营养代谢,缓解肌肉挛缩,分离粘连,增大肩关节的活动幅度,逐渐恢复功能.可按摩：如有条件可去诊所按摩理疗,能到疗养院康复更为理想.也可在家中请家庭成员对患肩进行按摩,搓揉每天l-2次,也有肯定效果.另外的康复措施有：(1)摇膀子锻炼法：健手撑腰,患洲手,腕,肘关节伸直,呈车轮状摇膀数10次,每日2次.(2)绳索过滑车锻炼法：在天花板或房沿下装一滑轮,用一根绳索穿过滑轮,两手分别握住绳子的两端,作上下牵拉运动20-30次,每日2次.(3)手指爬墙锻炼法：面对墙壁站立,用患侧手指沿墙壁徐徐上爬至最大限度,在墙上做一标记,重复锻炼时力争超过这一标记.反复锻炼,逐步增加高度,使患肩活动度加大,恢复功能.(4)上举屈肘锻炼法：患者站立双脚分开与肩同宽,双手握一木棍上举,以健肢带动患肢,然后屈肘,上举,再屈肘,再上举…….反复进行数十次,每日锻炼两遍.(5)健手牵拉患臂锻炼法：患者站立,双脚分开与肩同宽,双手后背相握,用力将患臂向健侧,向上牵拉,幅度由小到大,反复数十此.每日锻炼两遍.

要注意个人生活习惯的影响疲劳性的损伤和身体代谢退化气血虚弱血液循环不良的影响,也有部分是颈椎病的原因.注意睡眠时尽量给予硬床和大面积睡眠,不要喜欢侧左侧右,避免加重颈肩腰背部疲劳或损伤的各种影响因素.可给予中药的洗浴浸泡,或是中药的包扎固定,以消炎止痛和促进周围组织功能恢复.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然

肩周炎是肩关节周围病的简称，俗称五十肩、冻结肩。本病好发生于５０岁左右的中年人。因外感风寒、潮湿，肌肉在外力作用下损伤，可使局部软组织包括关节囊、肩袖、韧带、滑囊、肌肉肌腱发生慢性无菌性炎症，与细菌感染所引起的炎症不同，没有体温升高，没有局部红、肿、热的表现，也没有外周的白细胞计数增高，中性粒细胞增高等症象。但它有慢性炎症所具有的局部组织充血，渗出增多，后期机化，粘连病理过程。中医认为，肩周炎乃风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛。建议最好采用外用药物治疗，可外敷舒筋活血,消肿止痛,活血散淤,祛风散寒的邱-医-堂活血舒筋膏治疗.膏药外敷治疗，局部渗透力强，药物分子经皮肤吸收参与血液循环，直达病处，并通过皮肤传导至经络、筋骨，激发肌体的调节功能，促进功能恢复而达到快速治愈目地。