五十多岁患肩周炎、颈椎炎，物理疗法有哪些？
2025-01-07 15:27
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我的岳父五十多岁了，患有肩周炎、颈椎炎，农忙时节尤其疼得厉害，每服一种药，都是前期有效，过一段时间疗效就不行了。请问，肩周炎、颈椎炎有没有好的物理疗法？
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回答2
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李增沛 主治医师
南阳市第一人民医院
三级甲等
五官科
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肩周炎和颈椎炎是中老年人常见的疾病，多由劳损、退变等因素引起。物理疗法包括热敷、按摩、运动疗法、牵引、针灸等。 1.热敷：使用热毛巾或热水袋敷在疼痛部位，每次 15 - 20 分钟，每天数次。能促进血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。 2.按摩：通过专业按摩师的手法，放松肌肉，改善局部代谢。但要注意力度和方法，避免加重损伤。 3.运动疗法：如肩部的伸展、旋转运动，颈部的屈伸、侧屈等。增强肌肉力量，改善关节活动度。 4.牵引：借助器械对颈椎进行牵拉，减轻椎间盘压力，缓解神经受压。 5.针灸：刺激穴位，调节气血，疏通经络，减轻疼痛。 物理疗法对于肩周炎和颈椎炎有一定的辅助治疗作用，但如果症状严重，还需结合药物治疗或在医生指导下进行其他治疗。同时，日常生活中要注意保持正确的姿势，避免长时间低头或过度劳累。
2025-01-07 19:37
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回答1
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好：可以通过微波，红外线来改善症状，效果不错
2015-11-24 10:51
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