推拿后背部酸痛尤其腰部厉害，是手法重伤肌肉吗？
2025-01-05 12:38
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我因为伏案太久颈部、背部痛3天，今天去做了推拿，推拿师手法很重，说我的肌肉很僵很硬，这样才能把肌肉给推开。回来后觉得整个背都酸痛，尤其腰部疼得厉害。是不是推拿的手法太重了伤到肌肉了？我以前没做过推拿，也不知道是不是正常反应。
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回答2
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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推拿后出现背部酸痛，尤其是腰部疼痛加剧，可能是推拿手法重导致，也可能是正常的肌肉反应、原有疾病影响、推拿后活动不当、肌肉疲劳未恢复等原因。 1. 推拿手法：过重的推拿手法可能造成肌肉微小损伤，引起疼痛。 2. 正常反应：初次推拿或肌肉僵硬严重时，推拿后短期内会有酸痛感。 3. 原有疾病：本身存在腰椎疾病等，推拿可能诱发或加重疼痛。 4. 推拿后活动：推拿后短时间内进行剧烈运动或不当姿势，会加重不适。 5. 肌肉疲劳：长期伏案导致肌肉疲劳，推拿未能立刻完全缓解，仍有酸痛。 如果疼痛持续不缓解或加重，伴有其他异常症状，如麻木、无力等，应及时就医，进行详细检查，以确定具体原因。平时要注意保持正确的坐姿和站姿，避免长时间伏案，适度运动。
2025-01-06 07:52
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回答1
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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您好，考虑是手法重导致的软组织损伤。需要休息一周，疼痛减轻后到正规医院理疗科治疗。
2015-11-23 02:37
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