打球致膝关节损伤后大腿变小如何治疗
肌肉收缩2010春节打球的时候膝关、半月板损伤侧副韧带或交叉韧带损伤现在也不疼了但是大腿却比以前小了很多我该怎么样做呢?得到准确的治疗方案
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回答3
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
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耳鼻喉科
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打球导致膝关节损伤后大腿变小,可能是肌肉萎缩、神经损伤、缺乏锻炼、血液循环不良、营养供应不足等原因引起。需要综合评估,采取针对性的治疗措施,包括康复训练、物理治疗、药物治疗、饮食调整等。 1. 肌肉萎缩:损伤后活动减少,肌肉得不到足够刺激而萎缩。可通过有针对性的肌肉训练,如深蹲、直腿抬高,逐渐增强肌肉力量。 2. 神经损伤:若损伤影响神经传导,会导致肌肉失能性萎缩。可使用营养神经的药物,如甲钴胺、维生素 B1、腺苷钴胺等。 3. 缺乏锻炼:受伤后运动量下降,肌肉逐渐萎缩。制定规律的康复锻炼计划,逐渐增加运动量。 4. 血液循环不良:影响肌肉的营养供应和代谢。进行热敷、按摩等,促进血液循环。 5. 营养供应不足:受伤后营养摄入不均衡。保证充足的蛋白质、维生素和矿物质摄入,多吃瘦肉、蛋类、新鲜蔬果。 总之,膝关节损伤后大腿变小需要及时干预,明确原因,采取综合治疗。同时要保持耐心和积极的心态,坚持治疗和康复训练,以促进恢复。
2024-12-19 14:17
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好,根据你的描述,属于膝关节损伤。
2015-11-15 14:10
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回答1
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申兰阔 医师
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全科
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根据你的描述属于膝关节损伤建议采用针灸推拿理疗中药熏洗治疗骨关节炎是一项综合工程除了服用一些止痛药外还要合理地安排生活避免各种容易造成骨关节炎发病的不良因素更要学会正确的运动锻炼的方法增强膝关节屈伸的肌力保证膝关节的稳定平时预防很重要避免患肢过度劳损平时避免过度屈膝下跪下蹲等可以行直腿抬高活动以增强肌四头肌张力祝你早日康复
2015-11-15 13:36
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