手脚冷热异常且双腿怕凉多年，可能是气血不足、阳虚、血液循环不良、内分泌失调、神经功能紊乱等原因造成的。 1.气血不足：气血是维持身体正常功能的重要物质。当气血不足时，肢体末端得不到充足的滋养，就容易出现手脚冷热异常和双腿怕凉的情况。 2.阳虚：阳气具有温煦身体的作用。阳虚则温煦功能减弱，导致身体怕冷，尤其是四肢。 3.血液循环不良：血液流通不畅，无法将热量有效地输送到肢体末端，会引起局部温度变化。 4.内分泌失调：如甲状腺功能减退等，会影响新陈代谢和产热，导致身体怕冷。 5.神经功能紊乱：自主神经功能失调，可能影响血管的舒缩，进而影响肢体的温度调节。 总之，出现这种情况需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行全面的检查，如血常规、甲状腺功能等，以明确原因，采取针对性的治疗措施。同时，要注意保暖，适当运动，促进血液循环。

您好，这种情况，可以服中药花粉胶囊或者养生酷乐效果不错,无副作用适当增加营养,增强体质,同时应该戒除烟,酒等摄入，多吃壮阳食物如狗肉,核桃,韭菜等，祝健康