骑自行车一般不会导致腿明显变粗。这取决于骑行强度、姿势、腿部肌肉原有状况、骑行后的拉伸以及个人的身体代谢等。 1. 骑行强度：如果骑行速度较快、用力过猛，可能会使腿部肌肉得到更多锻炼，但 15 分钟的时长通常不会造成显著影响。 2. 骑行姿势：正确的姿势能减少腿部不必要的受力，错误姿势可能导致腿部肌肉受力不均。 3. 原有肌肉状况：本身腿部肌肉较发达的，可能感觉更明显；较薄弱的，适度骑行反而有益。 4. 骑行后拉伸：充分拉伸能帮助放松肌肉，防止肌肉紧张结块，减少变粗的可能。 5. 身体代谢：代谢快的人，肌肉恢复和塑形较好，不易变粗。 总体来说，每天 15 分钟的上下学骑行不太可能使腿变粗。但要注意保持正确姿势和骑行后拉伸。

这种情况考虑骑自行车长期锻炼可以加强腿部肌肉促进发达增粗，可以饮食清淡适量刀口，经常跳跳形体操建议饮食清淡加强营养，注意休息，局部按摩理疗，适当锻炼，可以经常做做形体操等锻炼