尿素氮、肌酐和尿酸是反映肾功能的重要指标。一般来说，尿素氮正常范围约 2.9-7.5mmol/L，肌酐男性 53-106μmol/L、女性 44-97μmol/L，尿酸男性 150-416μmol/L、女性 89-357μmol/L。您提供的尿素氮 10.7 偏高，肌酐 82 在正常范围内，尿酸 469 偏高。这可能与多种因素有关，如饮食、疾病、药物等。 1. 饮食因素：长期高蛋白饮食、饮酒等可能导致这些指标异常。应调整饮食结构，减少高嘌呤、高蛋白食物摄入，如动物内脏、海鲜等，避免饮酒。 2. 疾病因素：肾脏疾病如肾小球肾炎、肾盂肾炎等，会影响肾功能，导致指标变化。需要进一步检查，如尿常规、肾脏超声等，以明确诊断。 3. 药物影响：某些药物如利尿剂、抗生素等可能影响肾功能。若正在服用此类药物，应咨询医生是否需要调整。 4. 代谢紊乱：肥胖、糖尿病、高血压等代谢性疾病，也可能影响肾脏功能，导致指标异常。需要积极控制原发病。 5. 其他因素：剧烈运动、过度劳累、应激状态等也可能使指标暂时升高。应注意休息，避免过度劳累。 综上所述，尿素氮 10.7、肌酐 82、尿酸 469 不完全正常，需要综合考虑多种因素。建议及时就医，进行进一步检查和评估，以便采取适当的治疗措施。

您好，尿酸偏高，建议饮食上注意低嘌呤饮食，比如尽量要少吃海鲜、鱼类、动物内脏、浓汤等高蛋白高嘌呤的食物。另外要注意多喝水，生活上要坚持锻炼，通过饮食和运动的调整一般可以有效控制血尿酸的水平。必要时在专科医生指导下进行药物治疗控制尿酸水平。希望我的回答对你有所帮助。