首页>即问即答 > 疾病热词 > 不寐 > 保健与护理
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

不寐保健与护理
Q:

迫切求助注意力无法集中失眠还带有妄想症

A:

植物神经紊乱又神经官能症,是因长期的精神紧张,心理压力过大,以及生气和精神受到刺激后所引起的一组症状群。它的主要症状是患者情绪不稳,烦燥焦虑,烦起来电视不能...详细 »

Q:

我失眠多梦,有运动性漏尿的症状,小腹以下...

A:

您好,失眠是各种原因引起入睡困难、睡眠深度或频度过短、早醒及睡眠时间不足或质量差。推荐您采取失眠的日常调理法,经常食用红枣、薏米、玉米、小米等补气血的东西做...详细 »

Q:

记忆力减退注意力不集中理解力下降失眠多梦

A:

您好!手淫本身不会带来任何损害和不良后果.但是,过度手淫就属于一种心理障碍,并且会严重影响身体健康,造成一些泌尿生殖系疾病,性神经衰弱等.主要表现为:(1)...详细 »

Q:

失眠的人饮食上要注意什么

A:

你好,失眠患者饮食上要注意清淡,不能食用辛辣刺激,生冷油腻的食物,睡前不能喝刺激性的饮料,不能抽烟。每天定时休息,白天可以多活动一下,多吃新鲜的蔬菜水果,会...详细 »

Q:

请问治失眠应该注意哪些问题?

A:

很多种因素可以引起失眠,所以治疗失眠要查明原因,对症治疗。原因一,情绪波动。生气、换环境、心里压力大等;原因二,疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等;指导建...详细 »

Q:

失眠的人平时要注意什么呢

A:

您好,晚上临睡前喝杯牛奶,最好加一点蜂蜜,有安神催眠之功效,牛奶之所以具有镇静安神作用还在于其含有两种可抑制神经兴奋的成分。详细 »

Q:

失眠患者在平时的饮食上应该注意些什么。

A:

1、饮食以少食多餐为宜,睡前进食既不宜过饱,又不宜过少.2、忌一切刺激性食物.3、平时宜食清淡而富有营养的食物.优质蛋白质,维生素B,维生素E和维生素C.4...详细 »

Q:

失眠的人应该注意些什么呢?

A:

你好,建议如果容易失眠,晚上睡觉的时候不要想太多的事,尽量让自己平静下来,可以适当的通过冥想使自己放松,睡觉前可以适当的喝杯牛奶,晚饭后散散步,晚上泡泡热水...详细 »

Q:

失眠在饮食上一般要注意些什么?

A:

你好,建议晚上睡前适量喝些牛奶,牛奶具有镇静、助眠的作用,晚上睡前禁止喝咖啡等刺激性饮料,日常生活中还要加强营养,多吃蔬菜水果补充维生素,多晒太阳,多吃牛奶...详细 »

Q:

我现在记忆力越来越差,失眠多梦,注意力不集中,反应慢

A:

这可能是神经衰弱表现,你经历过什么事吗?或得过什么病吗?详细 »

Q:

失眠是怎么导致的?应该注意什么?

A:

你好,失眠多跟长期过度劳累,情志不畅等因素有关的,可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好,平时要多吃坚果类食物,例如核桃,葵花籽等,合理...详细 »

Q:

注意力不集中记忆力差便秘闭经畏寒失眠多梦...

A:

您好外界因素引起上述症状信仰没有错我们国家是一个宗教信仰自由的国家但是信仰也要有个度什么事过了就会出现偏激给人以另类的感觉给自己的身心健康带来伤害如果患者能...详细 »

Q:

晚上失眠,注意力不能集中,记忆减退,请问

A:

这种情况,可能是贫血低血糖低血钾导致的可能,建议到医院内科进一步检查血糖血常规电解质等,明确病因后治疗。详细 »

Q:

孩子学习压力大,失眠,注意力不集中,老爱...

A:

你这属于心理压力大导致的症状意见建议:也是属于神经衰弱导致的一类精神问题的,与学习压力,不良刺激等都是有关系的,一般建议适当镇静健脑治疗建议,多数是心理因素...详细 »

Q:

失眠注意力不集中思考有障碍的一种感觉

A:

头痛的病因很多,如偏头痛,血管神经性头痛,三叉神经痛,高血压,脑血管病,中耳炎,枕大神经痛,颈椎病,感冒,脑炎等等,饮酒和吸烟,感冒都可能诱发.所以要找到原...详细 »

Q:

常常失眠的患者需要注意什么

A:

你好,可以口服谷维素片、朱砂安神丸,安神补脑液,参芪五味子胶囊,注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物详细 »

Q:

失眠患者平时需要注意什么

A:

你好,上述情况多是由于紧张压力或者精神因素造成失眠症状,平时注意放松心情,加强活动与锻炼,放松身心,对失眠有改善可以提高睡眠质量。也可以在睡前喝一杯牛奶帮助...详细 »

Q:

失眠,紧张,注意力不集中

A:

你的病情应该是神经衰弱,1至少具备下面四组症状中的三项,方可诊断为神经衰弱兴奋症状:工作学习,用脑均可引起兴奋,回忆及联想增多,自己控制不住,可对声光敏感,...详细 »

Q:

失眠,上课注意力不集中

A:

您好,看了您的描述,您这属于用脑疲劳外加歇息不好导致的神经暂时性的衰弱,可以吃点中药调理调理效果较好。建议您吃点中药调理调理效果较好,可以喝点安神补脑液改善...详细 »

Q:

解决失眠的办法有哪些啊?应该注意什么...

A:

病情分析:你好,失眠的发生,是可以进行预防的预防也很重,主要应做好以下几方面:1.以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。2.参加气功、太极拳等强调精神力锻炼...详细 »

Q:

失眠的人要注意什么?

A:

你好,睡前不做剧烈运动,不看有刺激性的书,不胡思乱想,晚饭不宜吃得过饱,不过度饮浓茶或咖啡,睡眠环境要舒适,祝您身体健康!详细 »

Q:

失眠应该注意什么?

A:

你好,我建议你去医院检查,同时你要保持良好的态度来对待病情,在饮食上要注意,晚上睡前给个酸奶,有利于睡眠,我相信,你的失眠一定会治好的,祝你好运详细 »

Q:

失眠的人要注意什么呢?

A:

您好,治疗失眠切勿随意自行用药治疗。很多患者在失眠初期对此并不重视,大都抱持“多休息就没问题”的错误心态,甚至为求一时之快,私自服用药物治疗,不仅起不到治疗...详细 »

Q:

脑梗病人康复期失眠能用辅酶吗或如何调理我已出院

A:

你好引起失眠的原因很多,不良的生活习惯、身体的不适、精神因素等都会引起失眠的。个人认为您这样的情况最好是用点中药治疗。这样的情况效果比较好的有天麻丸、灵芝片...详细 »

Q:

睡前运动会治疗失眠吗?

A:

您好,睡前运动不但不能帮助睡眠,而且会让原本已经疲倦的肌肉更加紧张,大脑也会更清醒,反而睡不着。建议最好是睡觉前泡脚。详细 »

Q:

失眠的人在饮食上该注意什么

A:

根据您的描述可知,你的失眠症状,应当是因为过大的工作压力造成的。你好。失眠患者一定要注意,养成良好的饮食习惯。多吃蔬菜、水果。睡前可以和一杯牛奶。不要压力太...详细 »

Q:

失眠、梅尼尔综合症可用体育锻炼治疗?

A:

失眠通常指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验.中医学上称“不寐”,它有虚实之分.首先不要紧张,树立信心,寻求合理,有效的方法战胜失...详细 »

Q:

失眠的人平时要怎么注意?

A:

你好。1、睡前可以喝一杯牛奶。牛奶有助于入睡,但对于牛奶过敏的人,可以吃个苹果或吃片面包,效果是一样的。平日多食用一些可以提高睡眠质量的食物,如红枣、百合、...详细 »

Q:

失眠,健忘,注意力不集中

A:

你好:根据所诉;建议您适度自慰,适度还是有好处的,如果过度了,那对身体是非常不好的,现在腰部疼痛,白天的时候精神十分不好,瞌睡较多,老是想睡觉,觉得很疲劳,...详细 »

Q:

失眠抑郁康复芯片

A:

朋友你好,按现在的情况来讲,没有效果的.详细 »

专家咨询
推荐医院