古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
冬季天气干燥又寒冷,再加上喝水少,不恰当的用嗓就会导致嗓子疼痛和不适、声音嘶哑等。面对此问题,除了多喝水,增加室内湿度外,也可以通过喝药茶来起到清咽效果,需根据症状来选择合适的药茶。
哪些药茶能缓解嗓子不适疼痛?
1、金银花
金银花能起到清热解毒效果,而且也能凉散风热,常常用于治疗风热感冒、丹毒、喉痹以及痈肿疔疮等,能缓解外感风热所引起的口渴和咽喉干燥、心烦意乱和睡眠质量差、身热头痛以及头昏等。把适量的金银花泡茶饮用能缓解咽喉肿痛问题,有效预防上呼吸道感染。不过金银花性寒,只适合内热或平和体质,并不适合脾胃虚寒者。
2、罗汉果
罗汉果能起到润肠通便和清热润肺效果,又能利咽开音,常常用于治疗风热燥咳、肠燥所引起的便秘、咽喉疼痛和口渴等。肺胃实热者除了咽喉疼痛外也伴有大便不通,罗汉果泡水治疗效果良好。不过罗汉果太甜,可伤脾胃,不能长时间服用;烘干的罗汉果泡水易造成上火,所以并不适合风热咳嗽者。
3、麦冬
麦冬归胃经、肺经以及心经,能起到润肺清心以及养阴生津功效,常常用于治疗肺燥干咳、心烦意乱失眠、肠道便秘以及津伤口渴等。若咽喉不适,同时伴有干咳无痰,咽喉瘙痒,舌苔黄腻和舌干唾液减少、口干咽喉疼痛被判断为肺燥,这种情况下可以用麦冬泡水喝。不过,消化不良、经常腹泻、脾胃虚寒以及舌苔白腻者不能服用,不然会影响健康。
4、胖大海
胖大海归大肠经和肺经,能起到润肠通便和清热润肺效果,又能利咽开音,常常用于治疗干咳无痰,头痛目赤和咽喉干痛以及肺热引起的声音嘶哑等。上火或肺热造成的咽喉不适以及声音嘶哑,不妨用胖大海泡水喝,跟蜂蜜搭配在一起效果更佳。不过,风寒感冒或过度吸烟喝酒引起的咳嗽咽喉肿痛以及声音嘶哑,用胖大海没有任何作用。
温馨提示
胖大海、金银花、罗汉果和麦冬都能起到清热解毒和利咽效果,不过同属于苦寒之物,脾胃虚寒则不能服用,不然会加重腹泻症状。咽喉症状严重者,还需选择正规医院辨证体质后再对症用药。另外,冬季养成主动喝水的习惯,多吃含水分的新鲜蔬菜和水果。
(责任编辑:罗敏效 )
文章关键词:
冬季空气比较干燥,对于身体抵抗力比较差的人群来说容易患上感冒,一旦感冒,势必会引起嗓子以及喉咙的肿痛干痒,除了服用一些消炎药之外也可以选……详细>>
到了春节时期,有一部分中老年人不节制的喝酒会引起膝盖的疼痛,不仅会对日常的生活造成一定的影响,同时也会导致人们晚上疼痛的睡不着觉,最终引……详细>>
现在很多药茶凭借营销的健康概念,深入人心。但是在喝之前,我们首先要明确一点,中草药茶以及主打有中医疗效的饮品,它是药,而后才是饮品。ht……详细>>
小编相信在日常生活中大家时常都会觉得嗓子疼,嗓子疼虽是小毛病,带来的麻烦可不小,说话、吃东西都会受影响。为减少嗓子不适,美国“健康网”专……详细>>
在我们生活中难免会出现小疼痛,有一些小疼痛不必过于担心,一般几分钟左右就能缓解。中医认为身体上有很多的穴位可达到止痛的效果,只要正确的按……详细>>