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经络不通百病生 出现这4种情况提示你的身体经络不通了!

2019-11-08 10:40:26      

中医认为百病来源于经络不通,减慢了全身气血运行,身体里面有太多的代谢废物堆积,从而下降了身体抵抗力,诱发多种疾病。

经络不通的症状有哪些?

1、身体肿胀

经络不通时身体里面有大量的淤血堆积,从而引起身体肿胀。这类人群要化掉体内的淤血,可通过拔罐或者刮痧的方式来活血化瘀。刮痧时若出现了血色或者紫色的痧就是淤血。

2、身体麻痛

经络不通时患者的四肢会出现不明原因的麻木,是因为四肢得不到充足血液滋养而导致的。身体上的某部位疼痛但没有伤口,说明经络发生了堵塞,没有得到有效治疗会对五脏六腑功能带来损伤。

3、身体发酸

当全身的气血流动速度减慢时,不能为身体提供足够的热量,从而导致发酸。尤其是人们做了剧烈运动之后,身体上的某个部位出现酸胀感而且手脚力,这主要是因为运动时身体需要有大量的气血来供应,运动时对气血的需求已经超过了身体所能供的极限。

4、身体热肿

当经络不通时身体会出现发热或者瘙痒的情况,这主要是因为身体里面的火热之气没有及时疏散出去,火热气会堆积在身体上的某个部位,从而引起红肿热痛。

怎么疏通经络?

1、梳一梳头

每天早晨醒来把10个手指头张开叉在前额头,从前额头梳到枕后,然后从两侧的耳朵梳到头顶部,每次梳100次左右即可。中医认为身体上的经络在头部聚集梳头的时候,能让50多个穴位得到刺激,达到了疏通经络的效果。

2、对耳轮按摩

中医认为肾开窍于耳,耳朵上有五脏六腑的反射区,身体上的精气是由各个脏器收集后再通过肾脏保管,对耳朵进行按摩不仅能达到健肾的效果,同时也让全身的穴位得到疏通。具体的方法是双手握成空拳状,使用食指拇指沿着耳轮上下按摩一分钟左右,一直让耳轮充血发热为止。

温馨提示

除了以上两种方法疏通经络外也可以选择薄荷茶,把15克干薄荷叶和3克绿茶一起放在杯子里面,使用1500毫升的开水冲泡,最后加入适量的冰糖搅拌均匀,可达到健胃通络的效果。每天早晨找到空气清新的环境中做深呼吸,能养肝明目以及泄心火。

(责任编辑:周艳梅 )

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