古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
血液粘稠虽然只是一种生理现象,但是它能够引发很多心脑血管方面的疾病,甚至会对人的生命都有危险。血液太粘稠是对身体健康非常不利的,一定要想办法去解决。血液粘稠会有一些明显的症状,接下来就让我们一起来了解一下。
出现哪些症状是血液太粘稠了呢?
1、晨起时没有精神
按理说经过一晚上的睡眠,第二天早上应该是精力充沛、神清气爽的,这样才能够开展一天的生活和学习。但是如果早上醒来的时候感觉特别的头晕,甚至有一种迷迷糊糊的感觉,还是想睡觉,这时就要警惕是否是血液过于粘稠了。如果早上醒来感觉非常的昏沉,吃完早餐之后就能够有所改善,那么血液粘稠就十有八九了。
2、必须午睡
中午进行午休是非常正常的一件事,但是如果有事情而导而导致无法入睡,那么正常人来说是可以忍受的,而血液粘稠的人是无法忍受的。他会感到非常的困,又困又累,甚至眼睛都没有办法睁开,这种情况在午睡了一段时间后就会有所缓解,这是血液粘稠的表现。在吃完饭之后,大脑供血不足就会昏昏沉沉,精神状态差,这种现象在老年人群里比较常见,要引起重视。
3、无法下蹲
血液比较粘稠的人是无法进行下蹲的,即使下蹲站起来的时候也会被非常的头晕,甚至有胸闷气短等其他一系列极度不适的症状。如果血液过于粘稠,脑供血不足,甚至还会引发猝死等严重的后果。所以如果发现自己无法下蹲,下蹲后起来感觉非常的不适,这时候就要引起足够的重视,采取措施使自己的血液变得不那么粘稠。
4、看东西时有模糊
血液粘稠的人偶尔会有视力模糊的情况出现,是因为营养物质和氧气已经无法满足视觉神经。所以本来视力非常的好,但是偶尔却看东西比较模糊,这时候就要警惕是血液粘稠。
血液粘稠应该怎么办呢?
血液粘稠最应该做的就是多喝水,这样可以使血液有粘稠度降低,还可以补充血容量。另外要养成良好的生活和饮食习惯,戒烟戒酒,保持体育锻炼,因为肥胖对于血液粘稠是有促进作用的。定时体检,因为血液粘稠有时会造成其他的一些疾病,及时体检可以及时的治疗它们。
广州军区总医院消化内科主任医师杨汉勤曾在接受采访时表示,多喝水能够补充血容量,使血液稠度降低,还能够提高脑的供血,所以脑动脉硬化症的病人应该多喝水,能够预防血栓的形成。
以上便是血液粘稠在身体的4个表现,希望各位能够引起足够的重视,尤其是对于中老年人来说,因为血液粘稠有可能会引发很多危险。
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