经后第一周——归地猪脊骨汤

　　归地猪脊骨汤

　　功效：滋阴养血

　　材料：熟地、首乌各9克，阿胶6克，当归、炒白芍各3克，龙眼肉3个，猪脊骨1节，生姜2片

　　烹制：水1000毫升（4碗量）煲1个半小时 （为1人量）

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